АБ
Александр Болотаев

голодаю с начала поста,полное голодание,вода,чай,кофе.начинал с 95к.г.,11сутки вес 87.3,продолжаю дальше.кто со мной???

4 095
408
12
Ответы · страница 16
Иван Иванович
Иван Иванович

😱 А не опасно так..

9
0
Иван Иванович
Иван Иванович

😂 А мясо куда деть??

1
Иван Иванович
Иван Иванович

Ну...другое, которое в запас наготовлено.э

1
Иван Иванович
Иван Иванович

Ладно...Займусь.

1
АБ
Александр Болотаев

надо начать,потом самому понравится!

1
БК
Башир Кок

если можно подробнее

7
0
БК
Башир Кок

сухое или на воде. возраст

1
БК
Башир Кок

180см 105кг 68,5лет мне можно голодать?

1
АБ
Александр Болотаев

болезни есть?я имею ввилу серьёзные.

1
БК
Башир Кок

падагра и АД иногда прыгает вверх

1
АБ
Александр Болотаев

не страшно,если не сильно скачет.

1
БК
Башир Кок

я читал что мочевая кислота при голодании увеличивается

1
АБ
Александр Болотаев

очищает абсолютно весь организм,я10лет занимаюсь.

1
Лора
Лора

Вообще без еды никак.

6
0
Лора
Лора

Пробовала не есть, не могу.

1
АБ
Александр Болотаев

не знаю,мне всё равно,ем я или нет.

1
Лора
Лора

Вообще-то это одно из удовольствий в жизни.

1
АБ
Александр Болотаев

во мне было137.5,стоило начинать?

1
АБ
Александр Болотаев

а сейчас 87,доведу вес до 75-76 и остановлюсь.

1
Лора
Лора

Вы молодец. У меня вес 55 кг, поэтому я вас не сразу поняла, так как у меня особо проблем нет. Желаю вам успехов.

1
Александра Шампанова
Александра Шампанова

А с какого числа уже ?

1
0
Амина
Амина

уразу жду. там жесче.

7
0
Амина
Амина

жестче

1
Амина
Амина

слюну глотать нельзя даже)

1
Амина
Амина

там даже пить сил нет. не то что наедаться.

1
АБ
Александр Болотаев

а вы просто не поешьте как я.

1
Амина
Амина

просто не получается.

1
АБ
Александр Болотаев

когда проголодаете по настоящему,тогда поймёте.

1
Амина
Амина

мы друг друга не понимаем. каждый слышит только себя. а впрочем, все так-я.я.я

1
Лина
Лина

Чай, кофе? Ну уж нет...

5
0
АБ
Александр Болотаев

слоны и бегемоты на траве и фруктах живут.

1
Лина
Лина

Не только они. Много прекрасных живых существ этим питаются.

1
АБ
Александр Болотаев

это те же продукты и самообман.

1
Лина
Лина

Если реальные анализы показывают прекрасные результаты состояния здоровья, это как назвать?

1
Лина
Лина

Желаю Вам достичь прекрасных результатов. 😇 👋

1
Вероника Королевская.
Вероника Королевская.

А я не хочу голодать.

4
0
Вероника Королевская.
Вероника Королевская.

К стати ,если вы полностью голодаете,то ни чай ни кофе пить не рекомендуют.А только чистую воду.Потому что и в чае и в кофе есть интоксикация.

1
Вероника Королевская.
Вероника Королевская.

Что же за 10 лет не похудели,если постоянно голодаете.Я не голодаю и вес у меня такой же как и у вас.

1
АБ
Александр Болотаев

я с 137.5начинал,а сейчас немного добрал вес специально,что бы до конца поста,хватило!

1
Вероника Королевская.
Вероника Королевская.

Ну если вам нравится,то голодайте.А мне не нравится.Не хочу себя насиловать.Можно похудеть и без голодания.Ходить на тренировки и больше двигаться.Я летом всегда худею.

1
ГП
Галина Пенская

Нееееееее, я не буду!

4
0
ГП
Галина Пенская

А то меня вообще....... и ветром сдует.

1
АБ
Александр Болотаев

удачи вам!!!🙂 👋

1
СК
Светлана Кунина

Этого делать нельзя!

1
0
СК
Светлана Кунина

Смотрите программу "О самом главном"Можно сократить питание,а не полностью голодать,тем более,что все вернется и даже больше.

1
Любовь Ф
Любовь Ф

так голодать вредно

11
0
Любовь Ф
Любовь Ф

жир из еды. Но витамины не из жира

1
АБ
Александр Болотаев

я не заставляю,боитесь,не нужно начинать.

1
Любовь Ф
Любовь Ф

у меня 70 кг

1
АБ
Александр Болотаев

я не вижу и не могу сказать.

1
Ромашка
Ромашка

А зачем мы то нужны)?

2
0
АБ
Александр Болотаев

просто за компанию.🙂

1
Гуманоид
Гуманоид

Анерексия на подходе🤣

1
ЛС
Лязат Сарсембаева

я всю жизнь на диете

1
0
АБ
Александр Болотаев

сейчас 86,буду до конца поста,голодать.

1
Ел
Елена

А кофе здесь лишний

6
0
Ел
Елена

Голодание - большая нагрузка на организм. Кофе дополнительно обезвоживает, давая кратковременный!заряд бодрости.

1
АБ
Александр Болотаев

вы голодали?если да,то сколько?

1
Ел
Елена

Специально - нет. Скорее вынужденно - не нервной почве

1
АБ
Александр Болотаев

я10лет,на пост полностью голодаю,как вы думаете,хоть что нибудь о голодании я знаю?

1
Ел
Елена

Думаю - вы спец!👏 если вам кофе не вредит, буду иметь в виду))) с праздником вас!

1
АБ
Александр Болотаев

спасибо,!!!🙂 🍷

1
Igor Fedaev
Igor Fedaev

а как же праздники ?

3
0
Igor Fedaev
Igor Fedaev

ну как же , 23, 8!

1
АБ
Александр Болотаев

ну и что,если я крякну,их отменят?

1
Igor Fedaev
Igor Fedaev

нет

1
Нина Кулькова
Нина Кулькова

Хороший результат

7
0
АБ
Александр Болотаев

куда я денусь?🙂 👍

1
АБ
Александр Болотаев

ты знаешь,я получаю удовольствие,от этого!

1
Нина Кулькова
Нина Кулькова

Если бы у меня так снижался вес, мне бы тоже понравилось

1
Нина Кулькова
Нина Кулькова

Совсем на воде проблематично

1
АБ
Александр Болотаев

с таким настроем нельзя начинать!

1
Нина Кулькова
Нина Кулькова

Поэтому на щадящем варианте

1
АБ
Александр Болотаев

а что там думать,просто не ешь и всё!

1
Вечел,г.курган(Зауралье)
Вечел,г.курган(Зауралье)

Главное,что в душе

1
0
АБ
Александр Болотаев

спокойствие и умиротворение

1
Лапушка
Лапушка

Нет необходимости

1
0
Ирина Игнатенко
Ирина Игнатенко

на фиг! это опасно

5
0
Ирина Игнатенко
Ирина Игнатенко

для кого как!

1
Ирина Игнатенко
Ирина Игнатенко

ослабленным и не очень здоровым людям нельзя!

1
АБ
Александр Болотаев

вы что ищете только плохое?удачи вам!

1
Ирина Игнатенко
Ирина Игнатенко

я всегда ищу хорошее! я просто констатирую факт

1
Инна
Инна

желудок угробите.

1
0
АБ
Александр Болотаев

не впервой🙂 👍

1
Liа Pais
Liа Pais

я в промежутке ем

2
0
Liа Pais
Liа Pais

ну пару шоколадных конфет в два ночи

1
АБ
Александр Болотаев

если не голодаешь тогда,да.

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Рентабельно ли голодание одни сутки в неделю?
Интервальное голодание включает ежедневное питание только в течение 8-часового окна и голодание в течение оставшихся 16…
Интервальное голодание: за или против? https://youtu.be/YdbzBC8J7jI
У кого есть информация про лечение онколгически больных голоданием , диетой , холодным душем ?
Ещё вопрос для соответствующих знатоков: отваром какой крупы лучше выходить из голодания? Риса, пшена, гречки, ячменной…
Кто нибудь пробовал худеть с помощью интервального голодания+спорт?
Сознательно заморить себя голоданием до смерти - это самоубийство?
Голод, это время свободы! Как часто вы голодаете? И какое голодание предпочтительнее, мокрое или сухое?