в сми очень мнгого советов как похудеть, такое ощущение что весь мир страдает от ожирения, а вот как поправиться нислова???

Как поправиться ? Элементарно ни в чем себе не отказывайте , и не только в еде .

Не важно какая толстая или худая главное чтоб не толстая,наверно в этом дело.

Елена, мне кажется вы в прекрасной форме, потому вам ни к чему ни то, ни другое

советы как похудеть и просто много жрать,имеют один смысл - что-то покупать!))

не в коня корм, как говориться! не в обиду, я тоже хотел бы поправиться кг на 10

Это надуманная проблема! Надуманная диетологами, врачами, психологами и т.д.

У МЕНЯ СЕСТРА ХУДЮЩЕЙ БЫЛА ,ТАК ВОТ ОНА НА ДОМАШНЕЙ СТРЕПНЕ БОКА НАЕЛА

ага это точно хоть бы подсказали бы как Ем сколько могу и после 6 не помогает

2 года назад, бросил курить, сразу поправился на 20 килограмм ..... рекомендую )

а это вообще весьма сложно поправиться..намного труднее,нежели скинуть вес

Это очень сложно, реально только только мышцы накачать. Но это большой труд

ЖРАТЬ ПОБОЛЬШЕ ПОСЛЕ ГОЛОДУХИ ПРОВЕРЕНО 84СТАЛ ВЕСИТЬ ОПЯТЬ ПРИШЛОСЬ СЕСТЬ

почему? очень много прописано - забейте в поисковике питание на массу и всё!

у вас хороший обмен- поэтому трудно поправиться- гордитесь своим здоровьем

как ни слова? Читаете советы по похудению, и действуйте строго наоборот. : )))

У с п о к о и т ь с я. !!! И тогда!-появится румянец на щеках и округлятся формы.

Так и есть - жирных полно.Другое дело, что про худых молчат, а их достаточно.

Почему есть, на спортивных страничках, там как дрищи в качков превращаются

ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ СТРУКТУРЫ ТЕЛА.А ВООБЩЕМ ЕШЬТЕ ПОСЛЕ ШЕСТИ КАЛОРИЙНУЮ ПИЩУ

чаще по врачам ходите-у них ведь любимое волшебное слово "Поправляйтесь")))