Какие есть способы установления гармонии с окружающим миром или хотя бы с самим собой?

Обычно их называют - практики или техники, а какие, в инете этого сейчас полно, что-то из них и работает.

чтобы была гармония нужно чтобы хотя бы день прошел без ссор и плохих новостей(на себе проверено)

прекрати тревожиться и пытаться бороться с обстоятельствами, принимай все что есть спокойно.

Я себя люблю и улыбаюсь и все любят меня! Это способ, но не значит, что я умею им пользоваться.

только знания вам помогут и общение с людьми которые установили гармонию у себя в голове.

Не думать о плохом больше думать о хорошем и игнорировать злых людей вот в этом смысел!

Как было мне..."Прими таким, как есть всё то, что происходит..." (полностью на стихи.ру):))

Три по стопиисят...и гармония достигается либо становится чем-то несущественным...

нужно привести мысли в порядок! будет порядок в голове, будет порядок и в жизни!

Способ только один - изучать себя и делать только то, что не мешает жить другим.

начать в первую очередь замечать этот окружающий мир,а потом и все остальное)

молчать улыбаться поддакивать,для себя читать и ни в чем себе не отказывать

Гармонию не устанавливают, гармонию достигают путём осмысления и приятия.

держите перед собой "Отче наш" , перечитывайте, следуйте и всё будет хорошо.

Уединиться с самим собой на берегу реки,озёра,моря,пройтись по набережной

Выпей немного мартини, потом немного виски и гармония как попрёт отовсюду

Улыбайтесь-себе в первую очередь!сначала через силу,потом пойдёт лучше)))

Единственный способ : Думать - Я нахожусь в полной гармонии со Вселенной !

принятие как Есть без представлений как хочется!подружится с ЕСТНОСТЬЮ!

Лично я выбираюсь на рыбалку в избушку и размышляю на природе обо всем