Самое эффективное средство , это посчитать до трёх .............. нуууу или до пол четвёртого . ))
Но тебе оно не надо до семи . Посчитав до пол четвёртого ты уснёшь как младенец . Зуб даю . )))
Боюсь ,зубы вставлять придется)))
Фирма веников не вяжет . Сказал что уснёшь , значит уснёшь . )))
)))) хорошо
Я плохого не посоветую . И такие глаза не обманывают . )))
Барашки не помогают,да?? Даже с пастухом?....Эмммм, тогда...будильник, вмиг захотите спать.
С пастухом как то не удается считать барашков))))))
Хороший секс и ни чего больше! Лучше всяких медикаментов. Попробуйте, думаю понравится!
Много работы;... Много секса :.... Много маленьких детей .. Выбирайте что больше нравится)))
Три рюмки хорошего самогона на клюкве....транквилизатор отличный.....НО больше не надо....
У Вас есть научная дисциплина, которая кажется Вам максимально скучной и непонятной?
Да. Наверное есть
Возьмите учебник по ней и читайте перед сном. Если не помогает, откройте и читайте его в середине.)) Если не поможет, берите логику Спинозы и Золотую ветвь Фрэзера..
Спасибо
Пожалуйста, средства надëжные, со Спинозой я отрубалась даже стоя в метро..
)))))) попробую)))))
Правда, это было студенчество, с его недосыпом и гулянками.)))
15 капель, секас, овечки опять же никто не отменял...и да, самое главное, отойди от компа
Это самое главное)))
это да, ну ещё вопросик, ну ещё...твою мать, первый час ночи!
Вижу, у вас такая же проблема)
бывает...работает над этим вопросом
Кубометр вырытой земли перед сном. Или кубометр наколотых дров, перед сном, опять же.)
Зимой рыть землю???? У меня нет дров. У нас цивилизация
Зимой - еще лучше! Лом нужен!
донормил-отличное современное средство, не вызывает привыкания, еще -хороший секс))
Валерианка,молитва,медитация,почитать перед сном учебник по философии
я не шучу.
секс в позе наездницы, приятно утомляет перед сном (мнение сексопатологов конечно)
телевизор, общенациональный канал включается и сон практически сразу и обеспечен
Сонапакс,феназепам.Не помогает .Тогда Амитриптилин.....Проблема всё это по рецепту.
Хороший рабочий режим по меньше отдыхай днём и будешь валиться с ног от усталости
Лимон, соль и вода. Выпить и все. Ягоды Лонган а сушёные есть или заваривать и пить.
Спасибо
Промерзнуть, и тогда сразу захочется под теплое одеяло и засопеть себе тихонько...
Лопата... Наработанешься на огороде, так только до подушки дотронешься, засыпаешь.
успокоительное любое попейте, пустырник например, хорошо помогает и успокаивает)
Давай бегать по пересечённой местности.... Не помню чтобы не спалось после такого
Успокоиться, от нервов безсонница. Если что то сверлит из нутри, оно не отпустит.



