не заставляйте,придет время необходимостью станет ,займетесь
Оргагизм сам потребует то что ему надо..просто прислушайся....
только не всегда это срабатывает
Завести для начала собаку, и составить график прогулок с ней!
Найдите интересный фитнес клуб. Чтоб Вам там было комфортно.
Мне лень и это главная причина
Там лень уходит. Все работают-и тебе приходится...К тому же, проплаченных денег жаль... А девчата в таких клубах интересные. Много полезного узнать можно...
Посмотрите на себя в зеркало и убедите,надо бегать по утрам))
а если там в зеркале охуе.. фигура
Возьми себе установку -что физ.зарядка - это радость на день!
в жизни и так радостей хватает
Купить абонемент в спортзал и потом уже пойдет как по маслу)
Месяц через силу и через нехочу.....потом за уши не оттянешь))
В вас столько сил,что когда вы это осознаете,вы очень удивитесь))
На все хватает сил, а вот на это нет)
А вы попробуйте.....потерпите месяц,переборите лень....дивиденты будут впечатляющие))В конце концов,что вы теряете?))
Надо цель перед собой поставить,тогда само все получится.
устройся на плохую,тяжёлую,работу.и спорт будет не нужен.
Заставлять себя не надо, надо с удовольствием захотеть 
никогда не надо себя заставлять, организм сам подскажет
когда подскажет поздно будет
надо себе больше доверять. Много случаев, когда спорт жизнь укорачивал
это профессионпльный,а я о любительском
ну у всех разная конституция, если Вам не хочется, то и не надо
ой , это очень сложно . Наверное голой подойти к зеркалу .
Можно попробовать кнутом, а не получится так пряником. 
возьми и занимайся а не сидеть на мобике или за компом )
а ты под сознателем сделай так )))
Я лет 6 ходила в тренажорный зал, а в этом году не могу заставить себя, сразу куча дел
каких дел?
бабушка все за тебя сделает ))))
царство им небесное(. уж больше 20 лет как последняя бабушка умерла(
нужно заниматься а если нехочеш то никто и незаставит
Спорт вреден для здоровья. Занимайтесь физкультурой.
Силой воли и силой духа, а так же желанием стать лучше
Постараться дней 20 продержаться, а потом лечче будет
Спасибо. Обязательно попробую.
Потом в привычку входит, организм сам потребует спорт. Проверенно
только силой воли))) потом войдет в привычку))) удачи!!!