Когда мне на душе не очень хорошо и хочется плакать и кричать, но по некоторым причинам я не могу это сделать, то включаю рок на плеере и надеваю наушники. Немного отпускает после такой терапии. А какие у вас способы?

У меня уже не бывает "хочется плакать и кричать".

А я пишу стихи на заданную тему и меня отпускает

Коньячок + jazz в наушниках . это один из верси --

Было такое. Потом открыл для себя самовнушение.

Макивара, алкоголь, кот, программирование на пк

Мне нравится ласкать женщину, и я успокаиваюсь

ну..я просто себя не довожу до такого состояния

Тоже включаю музыку (поп) или смотрю комедию :)))

анологично, тока в колонках а не в наушниках ))))

Музыка, стихи, книги, прогулки с фотоаппаратам.

Когда хочется плакать, я плачу. Иногда в кошку.

Кричу и ругаю того ,кто вызвал во мне жтот гнев

Хорошая и любимая музыка лечит душевные раны.

Пробежка плавание бокс--все востанавливается

Беру басУху вруки и врубаю комбарь на полную.

Так же слушать музыку или ещё петь в караоке)

Я покупаю водку выпиваю три стопки и танцую.

Работа, прогулка, общение с хорошими людьми

иду к друзьям или танцую под весёлую музыку

Плакать не хочется, а кричать-просто кричу.