А еще шагомер под кровать вешать полезно, если из дома уезжаешь.
а я вчера ходил прогуляться. Где то километров десять нагулял))
Через магазин и на озеро, смотрю, как мужики рыбку ловят. 
я гуляю в лес на велосипеде,шагов нет км считаю..30км прогулка
Так же примерно. Только около 8 тыс шагов. почти каждый день
с бухтой кислородного шланга-шаги не мерял но еле дотащил
А мы гуляем без шагомеров. В охотку, а не потому что нужно.
Так я тоже пошла не потому что нужно, а потому что просто захотелось. А шагомер посмотрела Постфактум)))
На работе включили шагомер...К концу работы-11 км...Гуляем...
Самый большой результат 29000 шагов. В месяц выходит 200-300 км
Нормально погуляла! Всяко бывает на 8000 шагомер настроен
Выехал прокатиться. Одометр показал 2000км. Покатался)))
Просто.С мыслями вместо шагомера...
по жипиесу, на велосипеде, 35-40 км почти каждый день
В Барселоне за 1 день 30000 шагов) но это был рекорд..))
А в КМ это перевести можно? У меня каждое утро 4 км.
Можно, 10,4 км
Отличный результат и как часто на такую дистанцию выходите?
В будни не часто, в выходные дни почти всегда
Сколько времени у вас это заняла? Я гуляю по часам
Я остановками меряю - шесть туда, шесть обратно.
тоже так бывает только шагомера у меня нет
У меня он как приложение в телефоне
)))) у меня тел погиб по колесами))))))))))
Ну что же так?!)))
Думаю у тебя на ногах уже кубики пресса))))
Примерно 9 км. Достойно))) Почти два часа)))