Иногда в своём стремлении похудеть, я могу в день съесть всего один кусочек хлеба или маленький стаканчик йогурта, а потом маяться от головокружений и изжоги, но желаемого результата это все равно не даёт... Иногда задаюсь вопросом, а стоит ли себя ограничивать, когда в мире такое изобилие пищи? Ведь живём один раз, а людям в принципе пофигу как ты выглядишь?
Приветствую! Человек ест чтобы жить, а не живёт чтобы есть. Кто это способен понять и осуществить у того нет изжоги и лишнего веса. А людям на Вы не пофиг, они хотят чтобы Вы любили их больше чем себя.
диет не нужно, просто ешьте норму, а это сложить две горсти и этого хватит, я так похудел на 6 кг за месяц
Ну не совсем пофиг конечно 
Если женщина при росте 165 см весит 140 кг -это уже перебор!
главное, чтобы Вам самой нравилось как Вы выглядите. и здоровью это не вредило.
Вы просто неправильно худеете. Вы себя мучаете таким способом.
Возможно 
Любая голодовка должна быть осознанной. Для чего, что и как. Правилтно выйти и правильно войти. Иначе голова болит, желудок и стресс.. Тело растет.. Это его защитная реакция. К тому же стоит ли вообще хулеть или вам кажется? И из-за пищи ли у вас полнота, или может проблемы с мужчинами, от которыэ вы защищаетесь..
Хочется более спортивное и подтянутое тело
Спортом занимайтесь. Плавание, йога
Найди вебинар А.А Дуйко о похудении и пользуйся
Правильно есть всё, просто понемногу.......
это от голода потянуло на философию?