как можно взбодриться? а то меня какой день мучает сонливость, как будто кто-то энергию высасывает. людей с больной фантазией прошу проходить мимо!
Прибывай в тишине, просто наблюдай за своей слабостью, без осуждений и суждений, просто смотри. За всем, чо можешь видеть, отстранись от всех желаний и не пытайся взбодриться. Может таинственным образом пройдет, а коль увидишь причину, будешь знать что делать.
Если нет кист, узлов в организме, то можно принимать 10-30 дней настойку элеутероккока (дешевая, в аптеках), по 5-15 капель (запить водой) утром натощак за 20 минут до еды. Даёт отличное настроение на весь день, прилив сил.
спасибо большое
Я всем знакомым учителям после учебного года советую. Всем хорошо помогает. Мне самой подсказала соседка. Её выписывают врачи людям после операций, болезней, стрессов - при упадке сил. Здоровья Вам!
спасибо, надо попробовать
С питанием что-то не так. Организм тратит на переваривание больше сил, чем получает. Арбузов поешьте на голодный желудок. И кукурузы
я стараюсь вообще ничего такого не есть, тем более что такая жара что кушать не хочется совсем, из продуктов только ягоды,овощи и фрукты, а из питья вода, морсы, компоты и квас и всё на этом
Организму всё же необходим белок. Молочные фруктовые коктейли подойдут
спасибо попробую
Но, что очень важно! Не стоит добавлять сахар. Только молоко и фрукты(ягоды)
спасибо
С вашего разрешения задам вам вопрос!а какая фантазия у тех кто придумывает себе имена,ник и др?ну например-Совершенно Секретно!))
хорошо)
здорово)))
да и ещё у меня не отображаются фотки и смайлы, я не вижу что вы там мне отправили???)
Улыбочку))
Берёте ампулу глюкоза и ампулу кофеина, смешиваете и выпиваете: Голова как стёклышко, ноги как пёрышки и всё соображешь...))))))))))
ну это в аптеке можно купить?
По моему это продаётся свободно...
спасибо большое, попробую обязательно
Не забудьте процедить через несколько слоёв бинта. Могут попасть мелкие стёклышки от ампул...
ага спасибо запомню
если высасывает смените место лежанки возможно отрицательный узел который и сосет энергию или зеркало рядом с кроватью
да у меня всегда зеркало стояло напротив кровати и всё было хорошо, а тут уже больше недели прошло а я в себя прийти не могу
Уберите зеркало от кровати! Уже научно доказано что зеркало высасывает положительную энергию так как само несет в себе отрицательный заряд!
бодримся каждый день, без горячей воды месяц из за п.......са, который не может опрессовку сделать. Холодный душ!
Есть варианты, но они могут быть непродолжительны, зато будет понятно усталость это или недосып
это какие варианты?
Максимальная бдительность, нужно очистить сознание от мыслей, следить за дыханием, можно максимально контролировать мысли например: "вдох "во время вдоха, "выдох" во время выдоха. Упражнения для тела, приседать, отжиматься, на пресс. Есть вариант похлопывания по щёкам. Олиться холодной водой
взбодрится можна очень просто достаточно хотябы на уровне любетеля уметь плавать
ага у нас таких тоже хватает,год назад в меня был случай когда нужно было в соседнем доме какойто кустарник оборвать я невзял рукавицы и майку так как жарко было да и я быстро справлялся с работой после того как я всё очистил от етого растения прошло пару минут смотрю в зеркало а в меня всё тело в жутких красных шрамах плечи полностью в шрамах оказались,и руки и грудь,и ноги кароче всё кроме лица хоть ето защитил,а оказалось в меня от растения были ожоги оно всю кожу попалило мне в меня будто всюду татуировки появились но через неделю всё исщезло но я потом испугался думал борщевик но ето было чтото другое
везёт мне
действительно повезло, в рубашке наверное родились)))
наверно в майке я рубашки носить нелюблю иногда в церковь возьму больше некуда
Сядьте на велик, сударыня, и проедьте километров десять по красивым местам.
нет у меня такой роскоши
Ну, на самокат... встаньте.
Нужно отдохнуть и набраться энергии. Отдых на природе, к примеру.
душ контрастный (из теплого в прохладный и обратно)
)) энергетический вампир рядом завелся?
надо попробовать
)) попробуй......только зеркальной поверхностью к нему должно быть )
понятно. спасибо))
)) удачи
спасибо)))
принимайте контрастный душ по утрам
холодный душ без фантазий)))
Стимуляторы не помогают?
Кофе заварить на редбуле
ну влюбиться например ))
Сходи в прохладный душ
море взбодрит
с нашими зарплатами только на море и ездить(((
я даже в отпуск себе не позволяю к родителям съездить
ну вот, море может только сниться