Одно среднее яблоко весом 200 г содержит 104 килокалории. Так много! Вы знали?

Кстати...да...я скопировала э у фразу в интернете

Я ем до 10 яблок.....но не ем майонез

Он же не домашний? Не любительница. Я люблю кефир, творог и сюзьму- очень много ем в день

Колбасу только не ем. А мясо- во всех видах

Я не могу себя контролировать..сразу ем много...и толстею. Конечно, иногда себе разрешаю

Проблема в лишнем весе значит...

Я тоже.Ем много...

Могу есть килограммами

Я обожаю яблоки...ем до 10 в день....вот и толстая поэтом?

Только яблоки едите?)

Нет.....еще и другого...тоже много

)))значит дело не в яблоках.

Но в сутках рекомендовано есть до 1200 калорий...а их набираю только на яблоках

Вообще с яблок вроде бы худеют.