Желающим похудеть (или хотя бы не поправиться) почему-то рекомендуют ужинать не позднее 18-ти часов. Ведь, чтобы не поправляться, необходимо равновесие между потреблёнными и потраченными килокалориями. Допустим, я за сутки потребила 2000 килокалорий и столько же потратила. Какая разница, когда я их съем - до 18-ти часов или после?
Одно среднее яблоко весом 200 г содержит 104 килокалории. Так много! Вы знали?
смотрел передачу по каналу TLC про американцев, чей вес в среднем составлял 300 кг этим людям назначали белковую диету в 1200 килокалорий в день, в три приёма. И они сбрасывали в среднем по 110 килограмм в год это больше, чем я вешу сегодня что думаете?
Какая польза от глазированных шоколадных сырков?
Только сладость, да КИЛОкалории ?
28-летний уроженец Нью-Йорка по имени Себастиан, более известный как Спартан Пудж, растолстел с 95 до 172 кг для того, чтобы стать солидным «гей-медведем» — это такая ЛГБТ-субкультура, в которой состоят крупные мужчины с повышенной волосатостью тела (отсюда и аналогия с медведями). При этом молодой человек и не думает останавливаться в плане дальнейшего набора веса. Его мечта — дойти до 270 кг и стать максимально похожим на реального медведя. Пудж ест пять тысяч килокалорий ежедневно (норма для мужчин — около 2500-3000 ккал). Его рекорд — 11 000 килокалорий за день. На завтрак молодой человек употребляет 5 ломтиков бекона, 6 сосисок и 8 яиц, его обед состоит из 3 больших самодельных сэндвичей, а на ужин он любит что-нибудь домашнее, но непременно жирное — например, жареные колбаски с маслом и сметаной. как мечта, поправиться до 270 кг?) 
Настоящий смех - это смех всем телом, когда трясется все тело, пусть до колик в животе. Такой смех сжигает большое количество килокалорий, и является естественной и поэтому легкой зарядкой. Он способен укреплять мышцы живота, спины и ног. Минута смеха, правильнее хохота, равносильна пятнадцати минутам катания на велосипеде. Сколько раз в день проводите такую зарядку?
При беге сжигается до 950 килокалорий в час, при с.ексе - 400, при уборке дома - 240. Какой из методов похудения Вашей душе угоден?
Вы знаете, как за вечер сжечь 800 килокалорий?
- Ты представляешь, я сбросила 500 килокалорий за пару секунд!
- И как же тебе это удалось?
- Да выронила гамбургер.
- Ты представляешь, я сбросила 500 килокалорий за пару секунд!
- И как же тебе это удалось?
- Да выронила гамбургер.
-Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий.-Как?- Просто забыла пиццу в духовке.
--Мечтаете похудеть? Благодаря напряжению мышц языка за один поцелуй организм сжигает 25 килокалорий.
Что такое килокалория?
- Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий. - Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю. - Просто забыла пиццу в духовке...
Вы холерик? И мне вопрос )))Да отношусь к холерикам.Вам вопрос Сколько килокалории внужно мужщине в день?
Кто считает килокалории в еде?
На пике своего знаменитого аппетита Элвис потреблял 94 тысячи килокалорий в сутки.( Азиатский слон потребляет всего 50 тысяч килокалорий.)...А.Вы любите поесть?...а как Вам фастфуд?
На пике своего знаменитого аппетита Элвис потреблял 94 тысячи килокалорий в сутки.( Азиатский слон потребляет всего 50 тысяч килокалорий.)...А.Вы любите поесть?
⇢