Там шелуха твердая попалается часто

Неправильно варят овсяную кашу многие. В маленькую кастрюлю кладём 3-5 ложек овсянки, кому сколько надо. Заливаем чуть тёплой кипячённой водой, чтобы вода покрывала крупу на 0,5 см. Вся шелуха всплывает наверх. Их надо выловить дырчатой ложкой, которой обычно снимаем пенку с бульона. Закрываем крышкой и оставляем до утра. Это надо делать с вечера. Утром кастрюлю с содержимым ставим на средний огонь, чуть-чуть добавляем соли и больше ничего, постоянно помешивая доводим до кипения, вернее-не до кипения, а до бульканья. По мере нагревания воды крупа начинает разбухать. Огонь убавляем, кладём масло, постоянно помешиваем, чтобы масло растаяло. Накрываем крышкой и выключаем огонь. Весь процесс у вас займёт не более 2-3 минут. Когда каша остынет примерно до 60 градусов, кладём мёд по вкусу, перемешиваем. Готов быстрый и полезный завтрак. Мёд не кладите в горячую кашу, так как свыше 60 градусов мёд теряет свои полезные свойства

Спасибо!!

Приятного аппетита. Но вас больше интересовала шелуха, так это понятно тут

Это плохо

так кто вас заставляет шелуху есть????

У детей очень часто собирается шелуха,,,,,, И в всянке ее много

для деьтей ...ее просто протирают через металлическое сито..

Да есть спец каши детские.,,,,, А дома можно и взрослым через сито

можно..

Про гречку где доказательства

Не пейте Саша

совсем что ли

Я про кашу вообчето

а я про горилку

Неее

Почему

on,vimivaet.ion,mochegonnoe.kofe,menche,peite