Вы хоть какой-то физкультурой занимаетеясь ?
НУУ ААА КАК ЖЕ--- ЛИТЕРБОЛОМ ...ЗАБЕГ ЗА ЧЕКУНЦОМ ИЛИ ПИВАСИКОМ ....А ТАК ЖЕ ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКОЙ ПО УТРАМ ---ПОДНЯТИЕМ ГОЛОВЫ ОТ ПОДУШКИ .....И ВООБЩЕ Я СПИРТИВНЫЙ СПИРТСМЭН ...
нет,лень матушка,да к тому же мой питомец-с утра на улицу,затем завтрак и после часовая прогулка
да на перекладине подтягиваюсь но так пару раз чтобы спину разгрузить и все
ок
Горными лыжами, а вне сезона, приходится ОФП, что бы готовыми к сезону быть...
Хорошо ! )
Нет ... но 30 отжиманий от пола по утрам уже вошло в привычку ...
это хорошо
А у вас как дела с физ. культурой ?
получается ...5 раз в неделю посещение различных групп , студио . бассейн( водная гимнастика ) И хожу с палками, если не ленюсь )
Летом вело,зимой лыжи. Движение это жизнь,остановился,упал.
верно )
нет но постоянно мечтаю подсаживать юных девушек на брусья
.....да... челюстно-лицевой....когда сижу с ложкой за столом...!!!
понятно
конечно. я несплю на спине. и так всю ночь с боку на бок.
))))))))
Система само совершенствования фалуньгун. !6 лет уже .
разминаю пальцы на клавиатуре,напрягаю мозги
Да....В деревеньке живу.. Спорт с утра и до вечера..
Хозяйство ?
Теперь уж нет-одни кролики. Но усадьба большая, следить и ухаживать надо 4000 кв.м.
а , ок ...
Пауэрлифтингом с элементами силового экстрима
уой....
Да. Я в 20 лет добился Мастера спорта по боксу
я - про сегодняшний день спрашиваю, про ежедневную физкультуру, Вы - не по адресу попали
Ну если так рассуждать. То там написано «Вы хоть какой-то физкультурой занимаетесь»
вот именно !
Там не написано сегодня или вчера. Там просто написано занимаетесь или нет. Я вам ответил что в 20 лет уже МС. Это наверное значит что я до сих пор занимаюсь. Потому что мне не 30 не 40. А всего нечего 20
я этого не знаю
Извиняюсь
Приседаниями......На лавочку возле дома)))))))
понимаю
хватило спорта в юности по самые помидоры
Спортивный канал смотреть - в счёт идёт?...
))))) Идет, если ментально себя настраивать на спорт )
Значит формально я мастер спорта...)))
да купил себе набор резинок для фитнесса)
уже неплохо
Да, борьба под одеялом и метание пончиков
Теперь всё руками сплошная физкультура!