Судя по тому, как растут мои мышцы после на мой взгляд незначительных тренировок - запросто :))))
нет братуха, химии много надо и баблища) а жратвы то сколько) не придумывай) лет 15- 20 ещё ебашить
Думаю нет ничего не возможного! Правильное питание и правильные тренировки , и все получится!
как дела, Дартик? что-то ты скабрезничал вечером (моим). Что-то случилось? когот провоцировал?
да, народу было много где-то
Перегрелся может быть... Не хотел никого обидеть.
Я понимаю, что это не отговорка, но порой трудно не поддаться общему тренду если из 1000 ответов в день, около 950 ответов полный бред. Буду следить за собой. Я кое-где вообще матом написал... Стыд и срам.
про ответы согласна. игнор и все. не нервничай.
я так и делаю. все это через себя пропускать категорически нельзя.
Можно и за 5минут, нарисуйте табличку мистер Олимпия и поверьте на шею... и уже все получилось
Ну судя по фото, Вы уже мистер Олимпия, так что осталось только убедить в этом себя
чем отличается эстетика тела 70х годов от нынешней?.работай над собой и получишь результат
нажравшись анаболиков и амнодрена - и кофеина выше крыши и не давать спуску 20 ч в качалки
можно...побольше метана и анаболиков и терминатор с олимпиком в твоей печени на всегда..
ну если с нуля за 2-3 думаю врятли в этом возрасте только заканчивают памперсы носить
Dr D'artagnan, Ви-таки хОочете мну совратиЦь! Ну нельзя быць на свете краси-и-ивым таким! ))
Почему бы и нет? Только придется употреблять ту же химию, что и мистер Олимпия 70-х)
это, конечно... Но, если хочется рельефов все же протеиновые коктейли не помешают)
Это как добавка все таки принимается, не вместо мяса. У меня есть
Безусловно, не вместо, а вместе. Хорошо) Все получится, главное - постоянство) Тогда еще круче, чем у мистера Олимпия будет)
Будем надеяться))) Прошел год)))
ну пока, то что есть - показано на фото. а если сравнивать - у меня в вк есть сравнение.
Люди тренируются по несколько лет даже если принимают протеины креотин и прочее.
У вас же есть статистика, сколько лет занимались бодибилдингом мистеры 70-х годов
Можно, но ценой минимум печени и почек. Ну и сердце тоже на свалку с гениталиями.
почему так много всего на свалку?
Потому что именно на эти органы воздействуют биостимуляторы (супер питание, стериоиды, белки). А сердце садится от чрезмерных нагрузок.
Сердце понятно. Его тоже надо тренировать.
Даже при помощи сильной химии невозможно. Даже если при этом генетика шикарная.
Просто не успеет организм. Ни мышцы, ни сухожилия не смогут с весами работать. Да и вообще "Мистер Олимпия" - это соревнования для "племенных быков". Без хорошей генетики тут никак. А без химии вообще никак.
если очень захотеть- можно в космос улететь) вопрос в другом. нужно ли тебе это?)
Я манал. Впрочем, если до этого ты был "Мистером Вселенная", то остался один шаг)
Если очень захотеть , можно в космос полететь, главное желание и стремление.
Невозможно, думаю даже с химией за год подобающих результатов не добиться.
Я в Америке. Мои шансы увеличились?
Ура! Буду продолжать, посмотрим что получится
Удачи Вам и силы воли, я знаю насколько это нелегко. 
Спасибо, сила воли есть, мало того, есть желание, а вот удача пригодится 
Пусть будет по-Вашему, тем более при силе воли и желании остается всего ничего. 
Не знаю таких древних образцов))) за 3 думаю можно за счёт упорнейшей работы