Вопрос людям, имеющим профессиональные знания и факты в области анатомии и физиологии. От чего появляются мышечные судороги?

Если это розовая горная соль, то очень даже хороший совет.

Понятно. То есть сосуды слабоватые. Вм нужно осторожничать с массажами. И контрастный душ тут таки противопоказан. Сосуды не успевают среагировать и защемляются, подают сигнал и проявляются болью. А потом идёт цепная реакция: ущемление-боль- усиление сжатия, сильнее боль и т.д.

Очень интересно, думала закалка не повредит...

Всё очень индивидуально. Контрастный душ, как и остальные "волшебные" мероприятия полезны лишь абсолютно здоровому человеку. Остальное - увы, за борт.

Поберегите связки от холода. Мышцы регулярно прогревайте. Спасётесь от судорог. Если что - пишите в личку.

будьте здоровы.

возможно хроническая сердечная недостаточность.

Возможно не хватка микроэлементов в организме,в любом случае надо проводить лабораторные исследования чтобы выявить причину.Если кальцием и магнием все в порядке,значит причину искать в сердечно сосудистой системе,либо нервное

Спасибо, начала пить витамины

Рада помочь) Будьте здоровы)

нагрузка большая на организм тренироваться надо в меру

Насчёт молока Фараон пошутил...

Питье, горячие ванны и кальций. Будьте здоровы!

Что-то мне подсказывает, что было бы неплохо от корректировать питание в сторону сбалансированного.

Уффф, как это сделать? Стараюсь без фруктов и овощей не пропускать ни дня, вода не менее 2ух литров, но вот сладкое, конечно, самое настоящее пристрастие.

А вот при сахарном диабете судороги как здрасте! Задумайтесь

Проверялась, есть предпосылки, но пока всё хорошо

Что предпринимают в таком случае?

Переутомление, переохлаждение стресс

Пропила целый курс, ничего не поменялось

ПРОВЕРТИ КРОВЬ НА ГЕПАТИТ!

НУЖНО ПРОЙТИ, ПОЛНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ!

Да, стремлюсь к этому, это ведь очевидно

НАРУШЕНО ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, ТАК СРАЗУ НЕ СКАЖЕШЬ!

Эх, а как его восстановить?

А где живёте?

Сходите к неврологу

Была неделю назад. Схожу к другому.

Сходите обязательно

Пожалуйста