Долго не могу уснуть,есть средства от бессонницы?

Нарватся на придурков можно в такое время.

На придурков можно нарваться в любое время... подобное притягивает подобное, знаете ли)))

Если бы я жил в России.Но я в Узбекистане.

Тогда дома при открытой форточке потолкайте гантели и поприседайте. А непосредственно перед сном, почитайте материалы по электродинамике, поучите абзац. Это вырубает.

буду пробовать,авось и поможет.Спасибо.

Пжлст))

Спасибо Людмилачка,попробую.

Замечательное средство! И не подавляет)) через неделю приема нормализует сон! Противопоказание одно - непереносимость лактозы....тогда можно заменить молоко теплой водой с мёдом))

На здоровье!)

Пробовал,не очень помогает.спасибо.

Бухать,не моя тема.Я трезвенник.

Спасибо.Хорошо,что не мурзилка.

Хороший прикол,только не в мой адрес.Спокойной ночи.

Насыпьте 2 кг пожалуйста,если вы не замужем.

уже свыше 30 лет пользуюсь этим методом, действует безотказно. Это был единственный способ уснуть в белые ночи в период когда училась в Ленинграде. Сейчас даже если и пытаюсь сачкануть, все равно приходиться встать, облиться и только потом засыпаю.

Что-то я уже слышал это,я утром так делаю как встаю.Спасибо.

Нет! Надо пить обязательно на ночь и когда совсем не спится!!ну и утром само собой..

Запишу щас,спасибо.Сам чё не спишь?

не хочу пока-брат в гостях кофе напился

Вот вот,я тоже кофем увлёкся,ладно,у нас уже утро,расцветает потихоньку.

ООоооо,вы что. Итак глаза устают от работы.

А Вы включите аудиозапись..

даже не знаю что предложить. Простите я не мужчина. думаете о кино, что вам нравится.

Я лично, когда не усну, я всегда думаю о внучках

Дети,это милое,что может приснится нам,если думать о них.

Не теряйте надежду. Все будет хорошо.

Верить надо.. Хотела другое предложить, но оно вам не подходит.

Во,это тема.Надо попробовать.

Во,это тема.Надо попробовать.

Во,это тема.Надо попробовать.Спасибачки.

Во,это тема.Надо попробовать.

Опять же если нет алергии на мед

С этим у нас в городе опасно,болезнь поймать можно.Хоть и разведён,терпим.

Мне еще рано. 22-30 - спать не ложусь

В 12,2 ночи.Раньше не получается,алкашня на улице гудят.

Это очень поздно, а вечером во сколько замечаете, что вроде бы клонит ко сну?

Вечер в разгаре,делами занят.

Уже буду пробовать,посоветовали.Люблю конечно.Спасибо

и как ? Просто я на себе его испробовала, знаю, что действует. Чайная ложка на полстакана холодной воды перед сном и бируши в уши

отвар из чабреца моя пила спала как малый младенец

Я его в чай люблю добавлять

Пожалуй куплю в аптеке,спасибо всем вам.