в ваших мыслях, отпустите их на волю и успокойтесь... если вам суждено сбросить вес, то он уйдет
и не смотреть на свое отражение-и как мантру повторять" я худею"-результат будет налицо
или найти у себя дома онамальную зону - где вес на весах на 10 кг меньше показывает 
этот номер не пройдет, и без веса можно увидеть пополнела или похудела!
Секрет похудения,прост. Меньше мучного и больше ночного.
и отпустить эту мысль... и вы похудеете... просто поверьте
ай нет.. это как страус голову в песок и нет проблемы...
это первое правило второе не смотреть в зеркало
А по мне так хорошего человека - много не бывает.
Надо себя любить.Правда ни всегда получается
а кашпировский сказал "жрать меньше надо!"
Главное сам процесс = остальное по боку ))
и ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО
И этот же секрет хорошего настроения
нет не в том попробуй не есть много
И не напрягаться по поводу диеты.
меня эта проблема не касается
что бы не трать деньги на еду
может быть.. а может не есть..
и в зеркало не занлядывать