Как научиться сдерживать свои эмоции и язык!?
Со взводом завязывай... !!! ... Солдаты голодные... И если уж связалась со взводом , то не надо никого обижать....
Нужно разобраться прежде всего с собой....кто ты и что ты из себя представляеш, и решение придет само собой.
Я прекрасно знаю, что я из себя представляю.... Но эмоции иногда берут верх ((((
Перед действие и разговором нужно задуматься , научитесь контролировать себя , иногда помогает медитация
Спасибо, попробую
На хрена их сдерживать? пускай идут, если из души. А вот перестать обижать людей - это надо уже постараться.
Надо просто глубоко вдохнуть медленно выдохнуть и свою проблему отодвинуть Окружающий мир и пострадает
Греки до нашей эры говорили: первые пять лет, мы учим человека разговаривать, а остальную жизнь - молчать.
Помни вдохновленное Богом наставление «быть скорым на слышание, медленным на слова, медленным на гнев».
Чаще молитесь всевышнему чтоб дал терпения и сарайтесь помнить о своей просьбе богу и это вас остановит
Просто подождать: "Начало ссоры — всё равно что прорыв воды. Уйди прежде, чем она разразится" (Притчи 17:14).
Научится то можно,а тебя не пугает жизнь без эмоций.Не любви не тоски не жалости.Как тебе такой вариант?
Я их в себе коплю)))
Это вредно для здоровья копить и держать всё в себе.Нужно периодический давать выплеск эмоциям только делать это корректно без фанатизма)
Человек я очень эмоциональный)))) конечно, в жизни держу себя в руках и истерики не закатываю и не люблю)))) но как муха укусит, так пиши пропало
Да уж)) всепоглощающий))
))
некоторые рекомендуют изначально досчитать хотя бы до 3, а уже потом открывать рот. Можно считать до 10 
Я читал много книг по психологии и выпил два курса афобазола.теперь я могу контролировать свои эмоции.
Спросить у самого себя;а мне это надо тратить свои нервы на вас .Махнуть рукой и в душе послать всех на
Проблема не в вас, а в том что вам это сходит с рук. Раз, другой прилетит ответка и все как рукой снимет
Прилетала.... Не помогла, только хуже сделала
Задавать себе главный вопрос, когда хочется ввязаться..." оно тебе надо?" Чаще всего ответ будет "нет".
Поздно вы об этом задумались. Но учиться все же никогда не поздно. Попробуйте думать о последствиях.
перед тем как все это захочется сделать улыбнитесь и посчитайте до 10 - потом пойдет все как по маслу
Почаще Улыбайтесь своему отражению и говорите какая Вы хорошая. Срыв зависит от Вашего настроения.
Прежде всего надо пройти медицинское обследование. Может быть это проблемы со щитовидной железой.
Посмотрите на себя со стороны,как вы это делаете и чем это может закончиться...Поверьте...впечатлит.
Как перестать на взводе незаслуженно обижать людей, которые ну ни в чём не виноваты?...