Когда утром, я слышу звук будильника, мне кажется, что в меня выстрелили! Лежу как убитая....А вы легко просыпаетесь?

Просыпаюсь на 5 минут раньше будильника, чтобы успеть его отрубить. Утром спать хочется всегда, но приходится поднимать себя, мужа, собаку...)))

есть такая вещь:Тибетская гормональная гимнастика,гимнастика для ленивых,ещё не проснулся-делаешь гимнастику,в ходе процесса проснулся

У всю жизнь не завожу будильника могу проснуться в любо время как скажу себе.Даже ночью проснувшись и не включая свет знаю сколь времени

У нас военных это выработано с годами.Организм приучен к режиму. Даже если ложусь после 24-00 организм просыпается в 6-00 на всякий случай....

если ты занимаешься любимым делом то будильник тебе будет не нужен, а нелюбимое дело не нравится ни днем ни вечером не говоря об утре)))

да привычка выработанная школой первый звонок будильника и я уже просыпаюсь , но если у меня выходной тогда я люблю поспать подольше.

С бооольшим трудом, будильник звонит с 7:10, каждые 10 минут. На четвертый звонок может и встану если к нему присоединятся телек и кот:))))

ОЧЕНЬ..., за пять минут до будильника... Я отработал 30 лет в смену... Так что "просыпаться" - это "издержки" а может навык, профессии...

Я легко просыпаюсь. И будильник ни когда не ставлю. Во сколько мне нужно, во столько я и проснусь. С годами выработалась привычка.

я просыпаюсь раньше и жду когда он прозвенит, и когда не могу дождаться оказывается что можно поспать еще часок и вырубаюсь

немного хитрю с будильником, ставлю его на пораньше, нежусь в постельке еще какое-то время, а потом с легкостью подскакиваю

я просыпаюсь, перед звуком будильника и ещё успеваю отключить его, чтобы остальные поспали подольше)) хоть на 5-10 минуточек)

). Тяжело. Иногда бывают периоды, когда я настраиваюсь и встаю вовремя. Понимаю, что это не я, и все встает на свои места ).

Это авитаминоз --- "компливит с магнием" и через 3-4 дня ловишь себя на мысли что на месте не сидится - надо что то делать ...

можно просыпаться без будильника,если всю жизнь вставать .например.в 8 утра.Всегда.тогда организм работает как часы.

если бы вместо будильника, Вас окатило бы с утра холодной водой, Вы бы подскочили как живая - энергии на целый день!

В основном ДА. Если спал хотя бы 5 часов. Количества сна индивидуально. Мужчинам требуется сна меньше, чем женщинам

Это очень вредно! Ставьте красивую мелодию или задайте включение телика в определенное время на канале Крусель!

Когда как,но лудше выберете мелодию на будильник которая не будет вас с утра раздражать -сейчас это не проблема.

Неееет,как в том анекдоте,правый глазик открывайся...левый глазик открывайся...таак правый куда закрылся????)