Есть печень, купить препарат железа в аптеке
красная рыба, красная игра...просто кладезь)))
Переливание крови, быстрее не придумали ещё
Гематоген, горький шоколад, красное вино....
Халва, печень, свёкла, сухофрукты, орешки...
да хрен его знает..кушать видимо гематоген
Гранат икра печень трески сырое яйцо секс.
Фиг его знает! У самого он резко снизился...
чуть подогретое натуральное красное вино
подогретое обычно при простуде
просто интересно
При простуде пить много минералки с лимоном , желательно Боржоми.
при простуде очень та же помогает чай с корицей и медом
гематоген из аптеки ......................... НЕ знаю
Печень, грибы сушенные, гранат, чернослив
Есть таблетки, сок гранатовый, орехи, мед
Уколы ферумлек , чередовать витамином В12
Внутривенным уколами препаратов железа.
Помимо лекарств, гранатовый сок полезен.
Таблетки и богатая гемовым железом пища
для быстрого не советую, стсть вампиром.
Только здоровым и качественным сексом !
да ну вас
Гранат , печень говяжья , и по моему икра
