Виталий Губельт
К сожалению,знакомо. Подавлена воля, ничего не хочется, все тяжело, делаешь через силу. Нет сил сделать над собой усилие. Вроде живешь в миру, но словно отгорожен от него, тяжелы контакты.
Да, я боюсь туда вернуться
Я тоже очень боюсь, с содроганием вспоминаю.
вообще считается, что депрессия редка. многие уныние принимают за нее. гоните эти чувства и мысли, тем более не надо их специально вспоминать
У меня было полгода этого уныния, помогло творчество
замечательно! не вспоминайте о прошлом! только вперёд!
У меня пока нет опыта в депрессии. Я стараюсь ей не поддаваться.
Было дело но все проходило читая или слушая музыку
Да творчество помогает, самому или поглощая