Привет. Мне 14. Рост 170 см. Вес 79 кг. Всегда был полным. Вот прогресс: 12 лет - 65 кг 13лет - 70 кг 14 лет - 79 кг К ВРАЧУ ХОДИЛИ, НЕЧЕГО СВЕРХЕСТЕСТВЕННОГО НЕТ! Обхват талии - 103 см Обхват бедра - 95 см В день могу съесть около 3 800 ккал На спорт ходил шесть лет - карате. Сейчас туда не хочется. Какой спорт выбрать и как похудеть?
Дополнен 15 часов назад
Уже даже шорты папины стал носить в свои не влезаю