как повысить иммунитет?простуды замучили...

большое Вам спасибо!

по-хорошему Вам завидую,и желаю Вам всегда иметь такое крепкое здоровье!Я возле ядерного реактора не живу,а,как думаете.какие еще есть причины?

если вы живёте в городе причины мне до вечера придется перечислять.мы продали квартиру построили свой дом рядом чистый лес река.жить охота у меня друзья все кто выбролся из города не пожалели.

я не живу в мегаполисе,наш небольшой городок расположен у подножия гор.Могу с уверенностью сказать,что у нас самая чистая и вкусная в стране вода,бегущая со снежных вершин...

вот её и пейте горная вода и сточник молодости и долголетия.начните щакалятся через полгода о болезнях забудите.

я тоже стараюсь аптечные препараты не пить,тем более 60% из них-подделка.

спасибо за совет !А сейчас нельзя начать,надо именно летом?И 3л.меда Вы имеете ввиду-это на курс лечения7

короче както летом просыпаюсь среди ночи и чтото хочу а что непонятно, открваю холодильник в потьмах и смотрю 3литровая банка с вареньем, во её хочу..., открываю а это мёд, пол года назад отец привозил, ну меня как прибило на него! я давай его ложками есть, водой разбавлял и пил как компот вместо чая, одним словом за 2 недели закончил банку. и что Вы думаете? летом жару непереносил а зимой холод, так то лето на одном дыхании, даже не почуствовал, а зиму вообще незаметил, так что попробуйте...

не верьте!он всю дорогу спит как мишка. летом однажды проснется чтоб 2 недели мед полакать из банки и опять баеньки на боковую. канеш такой иммунитет шикарный после такого

хей! это што за? у тебя как раз щас этот период начался как там баночка, папа, холодильник ? :?

Вот как, нужно тоже попробовать

А курс Метосепта и Витанорма?

С ума сошла?! Твой мелкий еще в саду до выпуска не дошел! !!!!

Мой старший уже во 2 классе!!!! А я про козявок, у которых классное руководство взяла имела ввиду))))

нет. На тот экземпляр меня не хватит! Как раз он пойдет в школу, а я ее закончу))))))))

Припомню я тебе, когда придет время)))

Не хочу!)))))))) Не вечно же мне в няньках ходить

где взять методики по йоге?заниматься по интернету?

можно и по интернету. можно найти множество источников. в т.ч. бесплатных и вполне внятных. Я занимался Хатха-Йогой. Дыхание и поза полного отдыха до сих пор помогают мне по жизни почти каждый день.

В чем особенность или преимущество Хатха-Йоги?Проще говоря,почему Вы выбрали именно ее?

Просто попались под-руку материалы именно Хатха-Йоги в свое время. Попробовал... эффект был почти сразу. Появился азарт и все пошло по нарастающей. Как я понимаю, Хатха-Йога отличается отсутствием экстремальных упражнений, не требует измождения, не навязывает вероучение или мировоззрение. Хатха-Йога, как это это понимаю, не путь к самосовершенствованию или достижению совершенства или нирваны. Это скорее путь к самоконтролю, к управлению своим организмом, своими ощущениями, путь к внутреннему равновесию.

о,это для меня!Спасибо большое,я обязательно попробую!

иммуномодуляторы истощают организм,это не выход.А с чего начинать закаливание?

У нас дома баня, поэтому я начинала с того, что после того как помоюсь, споласкивалась прохладной водой, каждый раз понижая температуру и начиная с лета постепенно приучая организм, ходила домой в одном халате вплоть до морозов в 30 гр. Я особо ничего не могу посоветовать по этому поводу, почитайте в интернете.

Настя,спасибо Вам большое !

Да не за что))) Здоровья Вам!

спасибо,возьму на заметку!

Тогда - травяной иммуномодулятор Пауэр лайф (Power Lift - от Grinflash" - NL International) (специальное соотношение экстракта эхинацеи, корней и корневищ копеечинка чайного и корни родиолы розовой (золотой корень). Мне помогает...

спасибо большое,попробую!

ах,какой Вы шутник!Но спасибо огромнозамечательно подняли настроение!

пока не могу найти где я записывал название этих витамин....но нашел я их так: просто сходил в один из пунктов ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ... и попросил что то для поддержки иммунитета....я сам живу на севере и мне после полярной ночи надо больше чем просто витамины...вернее нам...северянам))))) дали мне большее чем я хотел))))) не только восстановил, но и улучшил его....попробуй сходи....ты где живешь?

я живу,можно сказать,на юге-юго-востоке Казахстана