кушать постоянно то что любишь,
жевать жвачку,
щелкать семечки и если есть воля то и без способов бросишь, я бросила
медики КАК напугают...у меня подружку напугали- "узлы лимфотические увеличены"..и еще что-то...она и перестала курить
у нас шефа на работе точно так же напугали))
не начинать , и мысли о том , что кто-то тебя имеет ....вообще-то я не курила и надеюсь уже не стану начинать.
ну взять сигареты и выбросить на всегда и не споминать или наклееть спецальным платерь для курение
бороться с курением бесполезно , есть одни способ бросить курить -это просто нужно сильно захотеть
вот как бы сильно теперь захотеть)
Полюбить и пожалеть себя по настоящему , ведь от этого зависит наше благосостояние и здоровье!
Просто взять силу воли в кулак и бросить! Свекровь бросила, муж бросил, и сын бросил курить!
Есть очень верный способ Марка Твена.: "Бросить курить - очень просто! Я уже сто раз бросал."
тут уж с Марком не поспоришь!)
когда захочется курить , скажите себе "сегодня не буду" , а вот завтра .... и так каждый день!
Я просто взяла и бросила,вот уже лет 8 назад . И не тянет.. Самый хороший способ-сила воли...
неа могу только сказать сам смоги и скажи нет сигаретам и каждый день говори,получится
трудновато будет, однако))
если захочешь то получится,а легкого ни чего нет
Улетел коммент, поворотным стало пари, которое я выиграл шесть лет назад...
Умничка... это значит что есть и сила воли
Можно бросить в последний день поста перед масленницей в один день, разом. Так говорят.
Не курю и никто из близких не курит, соответственно и способов мне никаких не известно
Работать много, без перерыва или занять себя очень интересным и увлекательным делом
Хороший совет, воспользуюсь и им)
выкурить на спор пачку или две за один раз,думаю должно помочь,некоторым помогало...
много всяких-но самый работающий-это когда действительно от этого жизнь зависит..
психические, психологические, что кому подходит, ну и самое главное желание надо
ну успокоительные попить на худой конец
23 года курил,потом взял и бросил,хотя никаких проблем по поводу здоровья не было.
Это срок, респект и уваженьице!!!
я не курю. ну а так прочитать книжку или посмотреть фильм. у меня мама так бросила
правильно, лучше вообще не начинать
вместо сигарет ешьте семечки. или карамельки. а так купите электронную сигарету.