Метод выхода в астрал:
Принимаете позу лотоса (что без предварительной подготовки гарантированно отправит вас в одну из форм атсрала, именуемой «болевой шок» и несомненно доставит не только вам, но и приехавшим потом травматологам).
Очищайте разум от мыслей и останавливайте внутренний диалог.
Затем !!МЕЕЕЕДЛЕЕНННОО!! и неспеша выходите в атсрал.
Правила поведения в атсрале довольно просты:
Не разговаривайте с незнакомцами.
Если разговора избежать не удалось, соблюдайте правила этикета.
Если собеседник проявляет признаки агрессии и под звук ваших падающих кирпичей превращается в Люцифера, отбросьте страх и швырните в него парочкой фаерболов.
Если это не помогло и ваш собеседник начинает медленно, но болезненно разрывать вас на части… то нечего было разговаривать с незнакомцами! Мы предупреждали.
Внимание!
Ни за печеньки, ни за что либо другое никому не отдавайте свою душу в атсрале! Это КРАЙНЕ НЕЭТИЧНО!
Также никому и ни за какое всемогущество её не обещайте. В атсрале есть существа, у которых совсем плохо с чувством юмора. Могут и «исполнить»…
По мнению некоторых исследователей, атсральные путешествия можно совершать после исполнения 30 лет!
Некто утверждает, что почти все возможности атсрала можно использовать не выходя из физического тела, что существенно удобнее, поскольку оставленное без присмотра физическое тело может быть принято атсральными сущностями за свое родное! Исключение составляют лишь специфичи, связанные с гиперпрозрачностью и избирательной видимостью (простыня-шоу, задушевные беседы по душам, шарахание по закрытым локациям и пр. действия, на которые таскать за собой шкурку не стоит - есть риск сильно попортить).
Поэтому если по возвращении вы не обнаружили собственную шкурку там, где её оставили — значит она понадобилась кому-то ещё. Ибо прецеденты были. Вот тут самое главное — не растеряться, цапать первое попавшееся… и идти разбираться с шутником на его уровне материальности.

Если не изучить технику безопасности работая с электричеством, то не непременно когда нибудь шибанет током и может даже сильно, так сильно, что и не встать уж после. А с этими вещами, гораздо сложнее и опаснее чем с электричеством. Так что... может, йогай займетесь, для начала?

Зачем? Управлять своими снами? ) Вам их после двух раз самоуправления перестанут их часто показывать,только 3-4 сна в год,когда Вы будете совсем неопасны своим вмешательством и Вас застанут врасплох. )) Лучше уж видеть сны чаще и быть в них зрителем,а не Богом..

ты каждую ночь выходишь в астрал-сон...идеальный момент осознанного сна-предутренние часы...первый признак осознанности-видеть во сне своё тело. руки. ноги...у меня были только спонтанные выходы. не стремлюсь к выходу чрез практики-это опасно..

а вы пробовали? там дают уроки по видеороликам,лишь бы было желание а научиться, то научитесь, это быстро произойдет, только не стоит пугаться когда увидите себя со стороны какой либо позе после того когда покинете свое тело, удачных проб

нет ничего проще. абсолютная тишина одиночество, ложишься на пол так что-бы все части тела не соприкасались, закрываешь глаза и не о чем не думаешь. с первого раза конечно не получится, но через время поймешь процесс интуитивно

научиться не сложно , даже само по себе случится , вся задача сводится к набору энергии , а вот как ее набирать и не растрачивать , это тема для беседы и не факт что вы начнете этим заниматься и измените образ жизни

чтобы выходить в астрал необходимо иметь хорошее здоровье и высокую энергетику и по первому разу быть под наблюдением и хоть немного знать о существах астрала

Как в песне ))) Научите меня выходить в астрал

Научите меня выходить в астрал,
И летать с ионным ветром.
Я об этом всю жизнь мечтал,
И фантазировал об этом.

Не делайте этого самостоятельно. Даже не пытайтесь ни по каким рекомендациям. Ни из Яндекса, ни из книг!!! Только под руководством опытного специалиста!!!

Берешь бутылку водки.... На утро просыпаешься, как из астрала вышла, глова болит, колготки порваны в самом неудобном месте, рядом астральный друг

Нащупайте на шее, слева, сонную артерию. Сядьте удобно, расслабьтесь, запрокиньте голову назад и пережмите пальцами артерию. Бон вояж!

У меня соседи алкаши - каждый день в астрал уходят) Дурное дело не хитрое. Вы лучше подумайте, как возвращаться будете))

Зачем яндекс?? Желтый домик там весь астрал тебе!))) Обычно на краю города такие строят!

научиться выходить - можно и по сети. вот шанс на возвращение при этом будет мизерный

С какой целью? Заморочек много, т.к. не всех можно пускать. Вы уверены, что потянете?

а это вообще одна сплошная заморочка.. мозг беречь надо а не ходить де попало..)))

найди улицу Астрономическую 10 когда найдешь пиши мне скажу что делать дальше

Не нужно мертвых беспокоить! Такие попытки всегда заканчиваются очень плохо.

Разбегись и!!!!!!!!!!!! Это самый быстрый способ но не советую. Вы такая хорошая