Вы примерно сколько шагов в день проходите ? ))) хочу шагомер купить , .сомневаюсь )))

ничего с ней не сделается , или новую купим !

ой , че-то многовастенько )

.это равно 10-11км,это не много.....см.фото мне 48

))) спасибо ! Прошла в двух магазинах мимо этой игрушки и не купила , за ненадобностью )

ДА!!!! но как себя заставить ??? )))

шагомер не поможет))) если надеть удобную обувь,можно просто пару остановок пройти пешком,почувствовать себя моложе,активнее,а потом наращивать темпы)) лучше всего стимулирует атмосфера в спортзале. можно просто ходить на беговой дорожке. если взять маленькие гантельки,то станете упругой и аппетитной)))

ага , прям мгновенно стану ! )))

Почувствуете сразу,что все подтянулось и набухло где надо,а видно станет чуть позже)) У меня тётка в 60 лет пошла в крутой фитнес центр, так ей шесть часов в день не хватает)))) там и тренажерка и йога и бассейн и сауна...приходит с блеском в глазах,полная энергии. Её там во все секции зовут,на все конкурсы и акции)))

)))) Я тоже хожу с недавнего времени и все это мне знакомо ) И центр ..., покруче вашего будет .В Германии и прям у меня за углом ...Но езжу на машине, не хочу таскать сумку со всеми причиндалами ))) Но 6 часов я им не дарю каждый день, не живу там ) Курс или два и , беготня , кросстренер , и снаряды .Этого достаточно )

Аля!нафига вам шагомеррр???))) что вы мне тогда мозги пудрите,если в хелсклуб ходите))))

надо детям сказать , чтоб скачали )))

а какая разница ? важно движение , а не сколько шагов )

Я о детях... они быстрее сделают...Есть пара ведущих программ, обе бесплатны.

))) У нас и снега нету ...но это верно, хожу безо всякого шагомера )

На вскидку проще шаги считать.