Костя
Костя

что делать с приступами паники перед сном ?

8 934
286
0
Ответы · страница 7
Евгений Кондрашов
Евгений Кондрашов

заснуть побыстрее и ни на какие паники не отвлекаться.

0
0
Наташа Бордюг
Наташа Бордюг

уработаться , чтоб только до кровати добраться..............

0
0
Иван Поздняков
Иван Поздняков

хороший фильм, книга, кило 10 снотворного и все будет ок

0
0
МЛ
М Л

выпить успокоительное 😄 ну если чесно то читать книгу

0
0
Вера Муравьева
Вера Муравьева

А когда это Чебурашка ....и паниковал....так не бывает....

1
0
Костя
Костя

чебурашка еще тот паникер )

1
AK
Ania Kogan

валакордин сниметь панику и успакоет и быстро уснешь

0
0
Надежда Губинская
Надежда Губинская

Помолиться за себя, близких и врагов. Очень помогает.

0
0
Людмила Барминова
Людмила Барминова

примите легкое успокоительное, пустырник, валериану

0
0
Оксана Лозовая
Оксана Лозовая

Только выпить....Можно потерпеть и всю ночь не уснуть!

0
0
РУ
Роза Усманова

Подумать о светлом будущем и выпить горячее молоко 😉

0
0
НП
Наталья Порошина

другим перед сном заниматься надо, а не паниковать)))

0
0
Антонида Рохина
Антонида Рохина

валерьянка или пустырник вам в помощь) мне помогает)

0
0
Валентина Новокшонова
Валентина Новокшонова

сходить к психологу,он вас убедит,что все получится

0
0
Анатолий Сергеев
Анатолий Сергеев

принять холодный душ пока не пройдёт или озябнешь...

0
0
@@
@ndrey @rnaut !!!

выпить успокоительное, у меня это тоже часто бывает

0
0
ЛМ
Ли Марина

принимать ингибиторы обратного захвата серотонина

0
0
Саша Ражина
Саша Ражина

пойти к врачу, дабы тот выписал успокоительный курс

0
0
Волга
Волга

пить теплое молоко с медом...и релаксирующая музыка

0
0
МЕ
Морозова Елена

Займись дыхательной гимнастикой-реально помогает

0
0
Лина
Лина

вырвать волосок из уха и наколдовать спокойствие)

1
0
Лина
Лина

Чебурашьи ухи лысые что ли? А Хотаб тогда нафиг? 😉

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Обычно к медицине и процедурам спокойно отношусь, но одна медицинская процедура с детства вызывает у меня дискомфорт и …
Вижу сейчас сон. Идет война. Я нахожусь в своей квартире вместе с родней и друзьями. Атмосфера суеты и паники. Я бегаю …
Россия сможет некоторое время выживать без стали, хлеба, технологий и медицины. Но без тотальной лжи она не протянет бо…
Если ваш сын призывник загудел под Курск и с ним уже неделю нет связи - не волнуйтесь. Не разводите панику, все будет х…
Не знаю как вообще правильно поступить. Мой молодой человек собирается поехать в отпуск без меня, тут никакой обиды нет…
Когда 1959 году, отряды революционеров подошли к столице Кубы Гаване, войска диктатора Батисты в панике разбежались. Фи…
https://www.youtube.com/watch?v=afl9IMec9Tc Набиуллина посеяла панику предложениями по ключевой ставке
Как перестать бояться осмотра у доктора. Надо мной смеяться будут и троллить вероятно. Но у меня чувство паники и стра…