как справиться с головной болью???
Есть точки. 1. Где черепок начинается на шее, по центру. Надавите там. Если болит, то у Вас шейный хондроз, Надо провести массаж шейных позвонков. Если боли нет, идем выше. 2. На том же уровне в обе стороны на черепке есть ямочки- надавите там сильней. Если болит, то скорей всего невроз, надо эти точки массажировать- надавить на них и крутить не больше минуты. 3. От этих точек поднимаемся выше, сантиметра на 2 - еще есть ямочки. Надавить- больно- скорей всего давление, если массажировать- давление стабилизируется на немного, но даст эффект. Устал писать. Потом допишу.
спасибо, жду...
Темечко- все нервы там. При головной боли хорошо помогает массаж. Надавите и покрутите с минуту.... Можно с мазью, содержащей ментол или подобное. . Выше лобной части, примерно между лбом и темечком, есть еще 2 углубления. Мигреневая боль обычно там. Тоже массаж. Верхняя часть виска- углубление. Если боль, то можно массажировать, но сильно не давить, обычно троичный нерв или от зубов.... Над бровями- если болит лоб, над переносицей тоже самое. Если все точки массажировать, надо минут 5 полежать- голова не болит.
Спасибо, обязательно применю)))
Хорошее народное средство-гильотина,избавит от всех проблем разом.Для тех у кого нет этого средства совет: - обнимаете голову ладонями с растопыренными пальцами(с боков- верх и затылок).Большие пальцы должны попасть под основание черепа и с боков мышц шеи-во впадыны.Нажатие средней силы 15 сек-пауза 10-15 сек-три раза.При частых болях,необходимо проверить ассиметрию костей черепа.Кости легко двигаются-ОСТОРОЖНО !
спасибо.
мне как-то давно подруга показала один способ: находите болевую точку на переносице, приставляете к ней большой палец правой руки, три средних пальца зажимаете, а мизинец ставите вперед (как бы перед собой) и делаете круговые движения, с силой надавливая на большой палец...проходит головная боль почти сразу...некоторые юмористы пишут, что легче отрубить голову
про гильотину в курсе))) А за массаж спасибо, попробую
пожалуйста
Привет! Что такой грустный? - Зуб болит! - Так сходи к стоматологу! - Да боюсь я их! - Ну, тогда иди на станцию, привяжи нитку к зубу и к поезду. Поезд дернет, и нормально! Через пару дней встречаются опять: - Ну, как дела? Как зуб? - Сесть стук оторвал! - Шесть зубов?! - Не! Сесть вагонов! А субы мне все масынист повыбивал!
весело))
йоги рекомендуют зделать тыльной стойки,ложищся на спину,поднимаеш медлено ноги,потом таз до виртикальное положение тело,поддерживаеш тело руками в области поясницу и задерживаеш от 5 до 10 секунд...говорять что лучше снабжаеться мозг крови...я еще не пробовал,только гдето читал
То есть сделать "березку"? Попробую, спасибо))
не за что,но на русский не знал как это,у нас называют "свечка"...извини
Да, и "свечкой" тоже называют. еще раз спасибо))
не за что,был бы рад эсли вам подействует...
вечером попробую)
напишите как,эсли не затрудняет
ладно))
Лечь на живот. Руки тыльными сторонами ладоней ко лбу. Оторвать верхнюю сторону корпуса с поворотом в лево. Потом в право. Начните хотя бы по три раза на каждую сторону. Потом увеличивайте. (Не обращать внимание на усиление боли при упражнении). В идеале если слегка вспотеете.
спасибо, попробую.
Причина головных болей нерешенные проблемы. Или когда человек не видит решений. Не видит частенько потому что называет проблемой, то что ей не является. Человек который знает о том, что решения есть не страдает головными болями.
А метеозависимость?
У меня не болит голова уже лет 20, при любой погоде, в любой точке планеты. Не болит с тех пор как мне растолковали это. Голова как комп решаюший задачу в которую ввели неверные данные. Повиснет.
Понятно.
На тыльной стороне кисти, между большим и указательным пальцем, ближе к их основанию, есть точка. Найти ее можно достаточно просто: при нажатии она дает легкий болезненный эффект. Массируйте ее в течении пяти минут. Помогает.
Попробую, спасибо)
во первых прекратите курить. во вторых наконец то справьтесь уже с проблемами в личной жизни. нельзя быть такой эгоисткой. ваша внутренняя неустроенность приводит к дисбалансу в организме отсюда головные боли.
Но если нет личной жизни, значит и нет проблем?)) Голова болит в тех случаях, когда происходят перемены погоды...
началь светить внутренним светом на мозг и поливать мысленно родниковой прохладной водой, мне помогает, а если это делать каждый день независимо от того болит голова или нет, то и не болит нкогда
Ладно..А зачем?
потому что голова сразу слышит, что она болит, а люди разговаривя друг с другом сообщают, что у вас болит голова и поддерживают эту мысле форму
ясно
удачи
и вам здоровья))
Есть масса препаратов. Голова не попа -перевяжи да лежи... Говорят, головные боли начинают реально мучить из-за ...самооговора, если частенько отказывать со ссылкой на головную боль.
ясно))
Это смотря какая боль и от чего.У меня часто болит голова от шейного остеохондроза и я легко справляюсь с болью с помощью упражнений.Их всего немного,за три минуты боль проходит
метеозависимость...
Представь, что боль в форме зеленых, длинных плетей уходит в космос переплетаясь по пути. Уходит медленно, высоко и вытягивает все больное окончательно и бесповоротно.
хорошо
Получилось? Или твое "хорошо" уже было состоянием?))
хорошо- попробую))
20 гр водки.туда чайную ложку уксуса.И этим расствором интенсивно растереть шею.Потом носогубную и в конце виски.Ну и просто полежать.Через 20 минут должно все пройти
Спасибо, попробую
По мнению немецких врачей, времен 2 мировой войны - лучшее средство от головной боли - это пуля в лоб ( шутка) - все болезни от нервов, так что пейте валери и анку .....
метеозависимость...даже если я абсолютно спокойна, но при перемене погоды...мигрень обеспечена...
У меня было похожее состояние- помог крепкий, горячий чай с сахаром, при первых проявлениях, теперь привык пью, чай и кофе довольно много...
пью много, но результата нет..увы..
попробуйте добавлять коньяк чуть-чуть, или бальзам, в аптеках они есть : Алтайский, Карельский, Демидовский, Индакар и т.д.
При головной боли?
Элеонора я уже забыл что такое головная боль Принимаю Кардио с Эдвенсдом в профилактических дозах и очень доволен Головная боль -это проблемы с сосудами
спасибо, попробую
Это на основе трансфер факторов Только в офисах компании 4Life Research Я в Кирове могу выслать
спасибо, читаю отзывы
Отлично
В подушечку среднего пальца сильно вдавить шариковую ручку или что-то аналогичное чтобы больно было и так подержать минуту Головная боль пройдет
хорошо, спасибо)
...Положи свои руки с двух сторон головы.И старайся почувствовать как уходит боль... Потом,как снимешь боль - стряхни руки в сторону 3-6 раз.....
попробую, спасибо))
...Результат скажешь...!!!!!
Хорошо
Гильотина вылечит (шутка). Если часто болит, надо пройти обследование и выяснить причину.Голова может болеть даже от неподходящей подушки
Спасибо.Понятно
Если нет никаких обезболивающих, я прикладываю мокрое полотенце! Можно перетянуть полотенцем голову по линии - лоб, виски, затылок!
ладно, попробую