как бороться с синдромом хронической усталости?

Устроить выходной и завалиться спать.... на весь день.... И делать так периодически...

Это проблемы со здоровьем и серьезные, а усталость это просто выраженный симптом.

научитесь отдыхать, отключайте деятельность ума, он не даёт вам расслабляться

Это своего рода депрессуха. Наверное, надо в жизни что-то кардинально поменять

Менять пассивный образ жизни на активный, плюс добавлять новые впечатления

знакомо может поможет немного витамин Д. Проверте его уровень в организме

Пить витамины только качественные, кушать здоровую еду и соблюдать режим

Чередовать положительное с отрицательным и заканчивать положительным...!

на самом деле это тяжёлое психическое расстройство и лечится психиатром

Мадам, не дай вам бог и правда заболеть синдромом хронической усталости.

Витамины, режим, активный образ жизни. Сидя на заднице, больше устаешь

..Не синдромь.. В большинстве случаев СИНДРОМ связан с самовнушением..

Сменить обстановку. Съездить куда-нибудь, и там банально выспаться.))

"Откупори шампанского бутылку и перечти Женитьбу Фигаро" (АС Пушкин)

Переключиться на совсем другое и очень приятное и хорошо отдохнуть,

спи день, спи два, спи пять. Тогда вернётся бодрость и силушка опять

Яне знаю...но уставать надо днем точно...а то бессоница будет точно!

Синдромом хронического хохота! Обхохочешься! И усталость уйдет!

МНЕ ПОМОГАЮТ ТАНЦЫ, ПРОГУЛКИ В ЛЕСУ, ПРОБОВАЛА И АНТИДЕПРИСАНТЫ

150 грамм и всё , усталости как не бывало . И на приключения тянет .