как бороться с синдромом хронической усталости?

нужно поднять руку и опустить и уйти в лес на целый день

Посмотреть Ютуб . Там много роликов найдётся с ответами

короч.отпуск максимальный спасет нас от этой усталости

Это один из признаков гормонального сбоя или депрессии

пусть друг крепко обнимет и пожелает хорошего отдыха...

Сам такой,но работа каждый день...только солнце спасает

тут нужен комплекс и психотерапия и смена образа жизни

Съезди в санаторий неврологического профиля, отдохни.

Либо хорошо выспаться, либо послушать хорошую музыку

Хронически отдохнуть! А не тяпнуть ли нам по рюмашке?

Хронически отдохните, и, как говорится, клин клином...

Высыпаться в первую очередь, качать мышцы во вторую.

С работы уволиться, дома спать и есть. Что я и сделал.

Побольше отдыхать, высыпаться, попить витаминчиков.

Очень просто- отдыхать и спать, можно прибухивать

Позанимайтесь любимым делом хотя бы 30 минут в день.

систематически спать по 8 часов - и все наладиться!

Приобретите синдром хронической выносливости)))))

Бросить работу, слушать музыку и спокойно спать...

Лечите любовью, но не занимайтесь самолечением.))