Совершаете ли вы длинные пешие прогулки,замеряя расстояние шагомером?
Оно происходит автоматически . У меня в телефоне стоит программа "Здоровье" , она автоматически считает количество шагов за сутки .
Хорошая штука
Первое время обращаешь внимание , а потом просто забываешь смотреть .
память надо
На работе мриходится много бегать..за сутки иногда "наматываю". 18..а то и 20 км...
Нет. Вернее как километраж наматываю, а вот считать не считаю..
Полезно
Да не самый плохой вариант. До этой как ее альпийской ходьбы пока не доперла)) И то хорошо)))
альпийская вредна
Да я вообще это не понимаю. Но, как-то вон соседки поигрались, забросили.
Поняли
Нет, не люблю просто гулять. Но пешком хочу часто по делам.
свет
классно, лёгкой смены тебе.
Спасибо ))и вам добрых часов
Спасибо.
Совершаю, но без шагомера - по ощущениям
И сколько ощутите к вечеру?
До усталости )
хорошая тактика
Приспособы мешают здоровому взаимодействию ) поэтому - только ощущения
Запомню
Пытался. Шагомер забываю
По кругу в парке - 1,2км у нас
есть, но неохота надевать .
ясно
ВЕСНА УСТАКАНИТСЯ И ЧАСЫ пойдут в ход .
Стаканить надо
УСТАКАНИТСЯ ,значит установится ,а как ВЫ подумали .?
Никак не думал
Совершаю , но не замеряю
А по времени сколько?
Если с кем-то, то могу ходить часов 5-12
Очень впечатляет
А замерять для чего? )
Для здоровья
Как влияют прогулки могу понять. Но влияние замеров на здоровье... увы. )))
Человек должен проходить в день 10 км
Не просто человек, а человек-бездельник или человек офисный. )))
Какой есть
Нормальный человек (трудяга) либо набегает не меньше, либо получает более чем достаточную нагрузку иными путями.
Поверю
насосалала на айфон
https://ok.ru/video/3403176282762
Постояннро
нравится?
Стараюсь находить 10 000 шагов, в день
Получается?
Да, но когда холодно было не ходила. Жду тепла☺
Иногда лёд мешает
И снег тоже
И он
Нет. А вы ?
Только думаю
нет
Нет
Да
Не знаю
Под комментариями обычно видно период))
Возможно так
Ну с возвращением тогда
Возможно
Да
Обычная
Среднестатистическая
по шагам та нет
Да не
ну не так не