Как победить депрессию?

точно...как то просвета нет..и то что будет лучше не верится....плывёшь по течению...

нет скайпа ,вайбера,и агент с телефона не фурычит

а утром лежать пластом и чихнуть бояться))

лучше физическая боль, чем депрессия)

и от физической ниче хорошего

ну лучше, чем депресняк)))

не...)девчатам этот вариант не подходит!

вот поехать бы куда-нибудь...это да!))

не...это не выход,да и не поможет

главное депрессию снимает ,а пнроблемы решить можно позже

да не решантмч ничего...тянется все из года в год...))...засыпаю)

а ты на зло сожми зубы перебори их всех покажи себя что ты можеш,а люди могут многое поверь в себя если ты в себя не повериш не к то в тебя не поверит ине помржет пока не докажешь себе пока сама в себя не поверишь не кто не будет верить в тебя

да всё б уже как-то и могло б наладиться....но я то что хочу,сделать не могу

закуска была...даже больше под водку))...сальцо,оливье...сырок колбаска котлетки

Аааа ну тогда ,всё нормуль )))

ну все равно не оч хорошо сегодня весь день...

Ну ни чего страшного,на водичке с лимончиком посидите и завтра усё будет ок' ))))

да оно то уже к вечеру развиднелось))

это не работает...голову ж не открутишь!

вовремя физических нагрузок повышается уровень кортизола дабы справляться с повышенным стрессом, которому подвергается организм в процессе физических нагрузок. По окончанию физических нагрузок уровень кортизола будет оставаться прежним некоторое время, пока полностью не выйдет с мочой за несколько раз, а поскольку уровень кортизола будет повышен от обычного уровня при обычном состоянии, то будешь чувствовать себя удовлетворённой и спокойной. Есть ещё некоторые варианты, к примеру, поесть много белковой пищи. Наркотики не рекоммендую

ну спасибо,хоть за наркотики)))....в общим" гормон смерти" может оказать лечебный эффект?

почему смерти? Этот гормон выделяется, когда ты подвергаешь свой организм стрессу физическому или моральному. Это. скорее, гормон жизни, т.к. выступает как лечение