Взять себя за шкирку и ткнуть носом в домашние дела. Само пройдёт.
Взять себя за шкирку и ткнуть носом в домашние дела. Само пройдёт.
Не так спросила, надо: Как победить самоуничижение и самоедство !
не хвалят меня особо...ругают бывает...только я в новой фазе...мне без разницы)))
За равнодушием следует депрессия.
она перед))...на опережение пошла)
Настоящая после. Перед не депрессия, разачарование.
ну вам судя по всему виднее)
антидеприсанты, книги, прогулки в одиночестве, музыка со смыслом
Ya obichno piu xoroshee krasnoe vino s shokoladom i v teploy vanne. O dumau o chem nibud xoroshem. Pomagaet. Poprobuy.
ответ у каждого свой: кому напиться, кому гульнуть, кому за руль...
не жалеть себя и развлекать оргонизм всеми возможными способами
Сядте или лягте,закройте глаза и посторайтесь ни о чем не думать
не...я быстро поправляюсь было 4года назад так мне на себя стало все равно я до 100кг себя довела...сейчас 85 и ниже никак не выходит.могу 5убрать они возвращаются(((
А я 115 и не парюсь. У всс и депрессия я то от того что во всем себе отказываете. И на скольао я понял,вы с Украины,политическая ситуация и вона,тоже в общую кучу свалилось все
ну вот ответ не туда ушел...
что вам писала уже другой человек получил))...всё пью таблетку бифрена и спать!)
Хорошо. Спокойной ночи и сладких снов
занять себя чем то и хороши собиседник каторый всегда выслушает
плдруги...да у них тоже ц каждой свое
очень важно выговариваться тогда занять себя чем то комедию посмотреть погулять сходить ну не в коем случаи на ли гать на стакан это илюзия
на стакан!))))еще заработать надо))
Начните хандрить. По закону математики минус на минус дает плюс.
этот закон не всегда действует!)))
Заняться любимым делом, хобби, например. Или начать что-то новое.
перевести её из де в триде а потом во фриде -свободу от депрессии
может надо не побеждть,а отвлечься на пример на детей или работу
ОХ СМОТРЯ КАКАЯ ДЕПРЕССИЯ, А Я ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ЧТОБ ВСЁ НАЛАДИЛОСЬ.
мне помогает музыка, кому то сладкое, а кому нужно просто уехать)
Запланируй что-нибудь и увлеченно воплощай.Способ проверенный.
Побольше быть на воздухе,правильно питаться и думать о хорошем.
трудный вопрос... надо что-то делать, только не замыкаться в себе
Вы ждёте реального совета , или это просто риторический вопрос?
Кому то действительно плохо, а кто то может просто " прикалывается".
нет ну понятно...и так бывает....про себя уже не знаю...наверное у меня хроническая форма
Я вам на страничку написал.
Удачи вам. Верьте что всё плохое проходит!
конечно...без веры...никуда!
Поймет не тот, кто много видел,А тот, кто много потерял.Простит не тот, кто не обидел,А тот, кто многое прощал.Осудит каждый, кто не в силахПути другому уступить,Ревнует только тот, в чьих жилахКровь никогда не закипит.И боль чужую взять не сможетКто выгодой своей живет,И грусть ночами не тревожитТех, кто любви не познает,И счастья встречи не узнает,Кто расставаньем не дышал.Лишь тот, кто многое теряет,Тот цену многому познал
оой это самый ужасный время надо вывести из внутри себя на волю
как можно скорее вы выйдите из депрессию так и будете более уверенно ярким красивым и умным стратегом вы согласны с нами
зачем мне быть стратегом?))
чтобы еще раз не попасть депрессию. это в моей с точки зрении. а у вас как не знаю
это не зависит от стратегии..это жизнь,сложные ситуации и т д))