Как победить депрессию?

Какое оружие применяете против "врага"?

не знаю...ни какое наверное))

Вооружайтесь! 1) улыбка 2 ) смех во весь голос и 3) утренние прогулки .это на сдерживание врага , а так только врач даст дельный совет.

Виктория Вы такая красивая и такая у Вас обворожительная улыбка, что Вы по идеи не должны мучиться депрессией,для чего вам зеркало больше Любуйтесь с собой !

да обычная...тут не чем любоваться

получается...у меня пока не очень...и причин очень много)

да причин хватает. а выход один

заставлять жить себя. только вот не знаю... жизнь ли это?

я как знала,что так ответите))....я тоже иной раз так думаю

не буду...денег нет даже на еду

Украина наша сестра , мы вам сочувствуем . Советую Вам читать Библию . Там утешение и надежда.

Иегова близок к удручённым сердцем,И сокрушённых духом он спасает. Псалом 34: 18

Просто не пробывала.... ПОПРОБУЙ.....

значит,не работать как минимум)))

да ну епрст!....на всё же не забить!....))хотя..твм!...как же хочется!)))

да не привыкла я двором заниматься))...квартирная я)

А я наоборот!но эффект тот же!

колени горят...наверное от переохлаждения ))...

Ещё бы!это холод выходит!надо обязательно что то очень гтрячительное!иначе орз!

да не выйдет пока...денег и так нет,так еще и обесценелись...так,что пока отлаживпются все поездки на не определённый период ))

могу последнее)))....это все могут)))

именно в том порядке, как написано, хотя бы два раза в неделю и депрессия растворится

так я две недели работаю))...поэтому могу только сон....а может и не только по этому))

значит у Вас нет депрессии, Вы понятия не имеете, что это и как худо человеку, который придавлен, очень много случаев суицида, от того как погано на душе и на теле

ну да!...конечно я этого не знаю!

у меня если честно на них денег нету))))....да и не только на них)))

Тогда.. эм.. например на ютубе попробуй найти Михаила Копытова - гипнолог, много интересного. И есть книга Леви тоже в интернете. В названии слово депрессия

спасибо)))...я только с телефона захожу

Да лишь бы помогло ) было бы желание, а интернет найти сейчас не проблема

очень редко...но я запрмнила

так они...проблемы эти...ну просто облепили!

Надо уметь держать себя в руках, хотя это очень не легко!!!

если это длитмя не один год и нет просвета...это тяготит

О, это уже совсем серьёзно, в любом случае не надо отпускать руки а бороться!!!

всегда пож-та, обращайтесь

да у нас не считают...знают...да вы сами подумайте...сколько там мужиков те кто ДНР хотели...там дня за три пресекли всё...кто хочет жить в другой стране...тот едет жить в другую страну...а не ерисоедените нас туда то...может Китай Курилы хочет...и люди там живущие туда...так что...вынь да полож...я раньше сама Путиным восторгалась...а потом смотрю...царь...а началось все издалека...9мая он заявил,что в войне Россия победила...мы с Белоруссией не при делах...те ветераны бедные не знали что и думать о том что Крым будет Россия...Москвичи давно оказывается знали,еще до событий...понятно,что Янык с Путиным обо всем договорились...вот результат....и тем более понятно,что Америка нашими руками решает свои вопросы...

ответ не туда дошел ну да ладно)))...удивительно что дошел обычно не пропускают))...правду))

да ну тут меня за политику зацепили...

что то выбрать одно.но не смешивать

ну да....ато всё может закончиться ")))))

устранять. не спрашивайте как. я не знаю причины.

тогда под душ.... вода смоет все.....

да подруги уже тоже не веселые и у всех что то свое,у кого то еще и похлеще...у меня хоть мужа-козла нету))...и то легче!...а у них там весело!

встречаться в любом случае надо и без мужей. отдых всем нужен от всего и ото всех

да понятно без мужей!...ток их и не хватало!))...одну так вообще не знаем как от такого мужа отодрать

пусть позволит ему с друзьями в кафе сходить, а сама с вами

раньше тоже вседа надеялась...всё теперь-нет!...и в жизни нет справедливости,кто сильнее тот и прав

всегда можно найти способы: общение с хорошим человеком, вообще, конечно, исповедь и причастие помогают!

знаю...предлагали...пока нет..)

можно постепенно походить на службы, выбрать священника, подойти к нему и поговорить, а потом уже исповедаться и причаститься. Выбрать священника тоже не быстро и не просто, но надо только захотеть. На это тоже нужно время, я понимаю. Вам потом станет на много легче! Это чистая правда! Попробуйте, может быть на вечерние службы походите, когда позволит время, постоите, послушаете...

после исповеди надо не делать то в сем раскаялся,а не бегать каяться и врать..

в идеале да, но сразу может не получиться, наш батюшка сказал, что Господь помогает!

я не смогу.не делать,то в чем сознаюсь...

да, тогда не знаю чем Вам помочь? Думаю, что просто ходить на службы тоже поможет со временем! Общайтесь с хорошими друзьями, которые поднимают Вам настроение! Гуляйте в хорошую погоду - осень очень красиво! УДАЧИ!!!

тут столько советов))...и напиться и убиться ...и врачи и спорт...работать день и ночь и т д))

Депрессия в голове. Значит надо голову лечить

Может и гипноз, или психолог (хотя мне не помогает), или просто работа над собой, но это сложно в одиночку

плохо нет у меня инэта я слушала аудио лекции психолога...интересно