А надо ли? Расслабтесь и пытайтесь обмануть природу. Зима впереди. Взбодритесь.
тоже верно)
Привет. Мне помогало меньше есть и медленнее двигаться, много пить чистой воды
кстати, именно так я поступаю, мало ем и много пью... действительно помогает
Никогда не был в Грузии-но наверное в горах жара чувствуется как то по другому.
Мы по молодсти часто ездили на Север Омской обл-там речки небольшие 20-25 м шириной и в них впадают мелкие речушки с чистой ключевой водой(холодной) и по берегам ключи бьют.Берега заросли деревьями-температура воды летом там +18-20С Накупаемся бывало-дошли до деревни(500м) -Что то жарко! А пошли назад купатся! А пошли!
в такую жару самое лучшее речка или озеро, по берегам лесок небольшой... отдыхай, рыбачь ... прямо мечта )
Эт точно!
Например, заливаешь вареные овощи холодным квасом и чувствуешь себя окрошкой
Говорят надо больше пить и ходить с головным убором. Но меня и это не спасает.
это верно...
пью много воды, иногда даже через силу, если слишком слабо чувствую себя на улице, пью Кофеин )
есть . Выпиваешь грамм 300 водки и под кондишку спать . Можно в речку отмокать .
... через денька 3-4 можешь наблюдать как растет картошка снизу...
Почему
пьяненьким под кондиционер так и до простуды рукой подать, а в речку так вообще...
не под самый ,а комнату закрыл и вперед . Я в прошлом году так 3 дня отдыхал .
а на улицу выходишь, как в топку попадаешь
Так и было . Я литр взял и то тут, то у телека , то посплю . Моих дома не было ,а между сменами был перенос 5 дней свободы . на второй день одой хватило ,потом еще . И все .
Одень на голову понамку, кепку воду холодную или мороженое кушай, и воду пей.
спасибо 
Жара, жара, жареная солнцем, больших городов. Жизнь хороша когда пьёшь не спеша.
В такую жару начинаешь понимать, почему женщины в Африке носят только бусы.
верно 
В 40 градусов забиваюсь в прохладное место и глушу... C2H5OH, 95 градусов, жду, когда похолодает.
95 градусов??? да это почти медицинский спирт
Зато 40 кажется уже не так жарко.
это экстрим конечно))
но в пути?)
Пить холодный квас и окрошку готовить или холодник, очень хорошо освежает
как раз окрошка меня дома ждет))
интересная штука) а шею с ним не застудить ?
там 3 скорости, есть и без подачи воздуха на шею. Можно и перевернуть чтоб на спину дуло..
а насколько он шумный?
не очень шумный , но все равно утомляет..
понятно, спасибо))
Пить больше воды не холодной, носить головной убор и находиться в тени.
Спасибо)
ага.. есть рецепт.. передвигаться на том, где есть кондиционер.. 


надо срочно запатентовать изобретение))



боюсь у вас ничего не выйдет.... эти брызгающие штуки теперь есть везде.. начиная с игрушек и т.д.
эх, а я уже размечтался о неплохом стартапе..(

здоровья вам..
Благодарю, взаимно ))
Если есть возможность, окунуться в прохладные воды реки, озера, моря.
А у нас с февраля месяца. Привыкли запасаться водой и обходимся. Довольствуемся тем, что есть. Обещают в июле запустить. Строят новую ветку. А старую разбомбили.
печально (
Самое главное не терять оптимизма и радости.
Это верно 
Что я и делаю.
Душ, руки мою холодной водой, веер в руки, если на улице, или в тенёк...)
когда мне предлагают помощь, тратя на меня свое время и делая это абсолютно бесплатно, т.е. безвозмездно, вы думаете, что вместо благодарности я буду еще и капризничать?))
Да вы хороший!))) А много и капризных...даже спасибо не скажут...)
это не капризные, это хамлюги 
Запомню...))
Холодник и вкусно и полезно. И водичка без газа, тоже помогает в жару
у нас что то вроде этого делают, называется "холодный борщ", но без огурцов, насколько помнится, но с варенной картошкой)
Можно и с вареная картошкой много рецептов как хотите
Спасибо Алёна ))
Не за, что уверена вам понравился и в жару отличчно есть этот суп
Был я как-то в Бишкеке при +55 градусов в тени...Вот это было пекло...)))))
У нас сегодня +16 - как-то даже зябко, но это лучше, чем вареный овощ.
это точно)) но лучше все таки +24-26 ...
неее +32 оптимальная темп...а вот как сегодня было +47 это многовато
47? Ого))
это частенько здесь
Лёд на внутреннюю часть локтевого сгиба.. сразу бодрость такая..
интересно, спасибо))
а как справляются азиатские республики . там жара не в новинку ?
там круглогодично жарко, они уже привыкли
всегда наготове чай и теплый халат с теплой шапкой .
скорее всего. в Греции, в которой тоже довольно жарко, у меня друг рассказывал, что жизнь у них начинается после захода солнца, открываются бары, люди выходят на улицу...




