Сая Ирманова
Ответы · страница 2
ИЗ
Илья Зубковский
Самый реальный способ похудеть - тратить калорий больше, чем потреблять. Это на самом деле единственный нормальный способ похудеть.
СМ
Светлана Мишина
Как ни крути - рецепт один - меньше жрать и больше двигаться. А из испытанного мной- боннский супчик и японская диета. 6 кг. за 2 недели.
I'm Not My Self
исключите сахар))-продержитесь неделю-две-только держитесь не для меня,или галочки))а для себя-результат за горами стоять не будет
Слава Гуринович
Занятия спортом!Проверено годами!И не надо себя ограничивать в количестве потребляемой пищи....всё очень просто если есть ЖЕЛАНИЕ
Владислав
не жрать,а чтобы не хотелось (а стресс заедают именно едой)надо всех простить,так что похудание очевидно как бонус к развитию
АИ
Айрат Изтамбова
Не есть. А если серьезно - физическая нагрузка, правильное питание, консультации с диетологом, если случай запущенный
Простой Нигер
Нужно просто перестать есть больше чем вам вмещается в обе ладони. 3-4 раза в день. Или вообще по возможности не есть
SS
Sasha S
приветик давай пообщаемся по скайпу или агенту вот мой sasha1982s или агент sasha1982ssssss@mail.ru жду добався или напиши свой,
Сая Ирманова
Привет! Тоже будете что-то рекламировать,советовать купить какую-то определённую продукцию?
Ro
Roman
Надо кушать все что есть и не надо ни в чем себя ограничивать организм возьмет то что надо лишнего не буднт
Сергей Дорощенко
реально похудеть? еште всё но в одно и тоже время,состовте график питания результ уже через 5 дней
Сергей Дорощенко
режим дня даже больных поднимает на ноги.
Anton Ermakov
Реально помогает нагрузка. Бег, плавание, велик, ролики, в общем, движение и ограниценное питание
Алексей Прибылов
надо желание и всё, а диеты для отмазки что ничего не помогает. когда реально хочешь похудеешь.
КФ
Коля Фильчуков
Ходьба и вода и не жрать!а кушать 6-9 раз в день но по не ногу!через неделю результат 100процентов
Эльвира Садикова
овсянка с кефиром неделю ешь реально помогает сама ее пробовала но подруга похудела очень
Asmodeus
с месяц нервотрепки жесткой и следом любовь до одури...осиная талия гарантированна...
Николай Пояндаев
ешь все природное!я знаю вы не станете!у вас нет желание !вы слабачка!мне вас не жаль!
Егор
жрать меньше надо и спортом заниматься.. это так.. в общих чертах. PS легко не будет..
СК
Сара Коннор
Травку попей, называется "корень девясила", вес сгоняет отлично, испытано на себе
Сая Ирманова
Привет! Ок. В аптеках продаётся?
Cергей Антонов
после шести не ешь и всё. я скинул десять процентов веса за два месяца ...на спор))
Гр
Григорович
Не худеть надо, а ускорить обмен веществ путем физических упражнений и дыхания.
Похожие вопросы