конкретно сказать не могу, определенно есть еда и вертолет и без этого никак нельзя ведь машина у водителя должна быть красного цвета, а не ка у всех! Оболочка проста у нее есть эпицентр разнообразия равенства координации выплесков жажды
мое мнение. что стоит туда ходить с целью пообщаться или познакомиться, а фитнесом можно заняться и дома. мне нравится бег, в парке, и бег по лестнице. тренажеры не люблю. но иногда и с ними можно дружить
Я хожу на танцевальный вид, это и пообщаться и подвигаться ,все в танце.. супер! Заряд положительных эмоций!
танцы да) йога) тренажеры(((
Польза от занятий может быть даже в подвальной качалке с ржавыми штангами, не говоря уже о солидном фитнес клубе со всеми условиями. Если человек мешок по жизни ему ничего не поможет)
Очень большая! Главное что бы либо Вы хорошо разбирались в стратегии тренировок, либо был хороший тренер. Читайте Дениса Симинихина или в ютюбе ролики с ним.
несомненно, только есть при этом надо больше, что бы жира было больше!!! ну и в конце концов не забыть про магнитофон, а то у него нет зарядки в вертолете
Ну ты эта, заходи если чё!!))
да если че зашел и сейчас уеду
ага и еще опять на концерт
А что ты там делаешь на концертах? Просто сам отрвываешься или по работе надо?
у меня проект РОК ТУСА, снимаем репортажи
все под богом ходим ... чем кому хочется тот тем пусть и занимается .... как говорила моя бабуля... живи внучек и даром не живи... вот так примерно...
Ну как то совсем все грустно...
не совсем... когда так думаешь ...не вольно приходиться просто юморить и стебаться ...без шутки ни как не прожить ...так что я еще и клоун еще тот ....!!!))))
Но грустный клоун...не находите?
вы чего мадам не спите? чегой то вас ест?
У нас 9-19 утра. Какой сон?
коллосальная ,хочешь узкую талию большую упругую жопу подтянутые а не худые дряблые мышцы упругие сиськи лучше качалки нет ни чего
Ещё какая! Занимаясь в фитнес клубе, в групповых занятиях или в тренажёрном зале, вы корректируете не только свое тело, но и волю!
да! и настроение прекрасное, и мышцы подтянутся, и если программу подобрать, то похудеешь, а еще и круг общения может быть новый
можете туда походить какое-то время, чтоб тренер вам подсказал, что надо делать, потом тож самое дома с видеокурсами
Как сказать!?Конечно польза будет когда этим фитнесом и солярием занимаешься в саду или на дачном участке!!!)))))))) 
если честно это зависит от человека , если вы хотите похудеть, то можете и в домашних условиях занематся
ну тогда и фит нес вам не помажет
Вы не правы. Мне помогает. А худеть мне не нужно.
вы спрасили я ответила вот я дома занимаюсь , по интернету и результат хороший , каждому свае
У меня такая работа,что фитнес клуб и близко не стоял.Раз люди ходят в клуб значит всё-таки польза есть.
Согласна, злые стали...кидаются даже без повода......
Мне одна женщина вопрос задала,что я думаю о ситуации на Украине.Не успел ответить.Как понеслась на меня такой-сякой .Цирк отдыхает.Ни какого уважение не к старшим.Вот где воспитание.Куда мир катится.Вообще стараюсь избегать таких встреч.Крики ,споры,ссоры и т.к.д на дух не переношу.
Правильно делаете. Только нервы портить...Смысла ни какого...
Согласен.Только сам себе хуже сделаю.Необращать внимание будет лучше для здоровья.На таких людей я необижаюсь.Нету смысла.Если с детства не научили культурно себя вести ,тогда в зрелом возрасте безполезно.
Да, их можно только пожалеть...Видимо по жизни не удачники, а больше не как им себя показать пытаются здесь...
Ну, главное, чтобы человеку нравилось туда ходить. А польза может быть и от общения, и от самих походов
конечно.....а больше по моему от частого секса в разнообразных позах (ответ для женщин)
конечно, то как вы занимаетесь и при этом на вас уже обращают внимание это уже польза
То есть, вы считаете ходят заниматься не для себя, а что бы обращали внимание...
Занимаются для себя. Для своей физической формы или работают над своими проблемами..
а формы для чего,чтобы обратили внимание. я прав.
Не знаю ,как другие, считаю, что нравится надо самой себе. В частности формы. Сам для себя самый лучший критик.
ну а для здоровья это конечно полезно.
вот и я о том же..Это самое главное.
Конечно есть. Тренер имеет зарплату, а вы излишек денег сбрасываете из кошелька.
Почему все видят только финансовою сторону, с таким же успехом можно сказать, не нужно ходить в магазин.
Это вы тренера по фитнесу спросите. Почему он думает только о финансовой стороне. Результат ему не важен.
Это работа такая же как у других. Кто то ее любит и выкладывается на все 100% ,а кто то нет...К тому же з/п тренера напрямую зависит от количество людей, не смог заинтересовать, людей мало и соответственно з/п.
Вы еще какую-то сторону увидели в фитнесе? Тогда вперед! Что за вопросы?
Да! вы туда сливаете столько денег, что лишний раз на тортик или т.п. нехватает!
Я бы так не сказала...Или у нас цены более низкие...
тогда запишитесь в 3 фитнеса
Денег на тортики точно перестанет хватать 
Да я сама могу испечь и вкуснее будет. А 3 фитнеса,..дело не в деньгах. А в состоянии здоровья...Просто не потяну нагрузку...
ну тогда я даже не знаю что вам ответить 
Мучное люблю, пеку очень часто, при этом не поправляюсь. У меня совсем иная цель от фитнеса. Поэтому мне на него денег не жалко, на врачей больше уходит...
заведите дома беговую дорожку
В маленькой квартирке только беговую дорожку осталось поставить.
..А зарядка все равно не тот эффект..Почему то не получается давать нужную нагрузку....
Скажу нет,бросите? Мне трижды наплевать на мнения, я всю жизнь по спорт залам 
многие пишут ,что нет...Но положительных отзывов все же больше. Я спросила не для того, что бы решить для себя ходить или нет...поэтому не брошу, если мне нравится...
А вдруг больше понравится кушать пироженки и спать 
Пироженки, как вы выразились, я кушаю и себя не ограничиваю в этом. Просто я не ем много вообще. А спать, это нужное дело, если не выспишься будешь чувствовать себя плохо, да и выглядеть тоже не лучшим образом.
Я хотел другое сказать вы же понимаете 
Да. Финансовая. Для фитнес-клуба.
Есть, конечно... только если всё - по науке...
По науке, что вы имеете ввиду?
Под руководством и наблюдением специалиста.