Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Встал в пять утра. Пробежка четыре километра. Пришел, принял холодный душ. Сделал чашку кофе. Выпил -- и уснул. Что я делаю не так?

8 827
462
32
Ответы · страница 2
Татев
Татев

Кайф) у меня случались подобные штуки. Бывает, рано проснусь, припрет что-то сделать, потом душ и сладкий сон, слаще и не представить

2
2
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Круть))))

1
Татев
Татев

😉👍

1
Ян
Яна

Сломай последовательность ,главное не пей в душе,а то падать больно будет,или прими горячий душ )я уверена прям оттуда побежишь )

14
0
Ян
Яна

Иш ты хитренький))))тогда без вариантов ,белимит холодная вода)

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Ну, ее проще нагреть, чем ждать пока горяченная остынет!))

1
Ян
Яна

Ну что поздравляю покупай ,я пошла тварей собирать парами)только место дислокации скажи ,а то смотрю вирус не дремлет)боюсь не успеем)у будет на земле только Путин🤣

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Записывай адрес: Стулкуминская область, город Калматопы, улица Ахмеда Мичурина дом 14, квартира 88 😁

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Карашо)))

1
МГ
Моня Гершензон

Моня делает почти всё тоже ... только пробежку ему заменяет китайская ходьба по маршруту спальня-туалет-столовая-спальня

1
1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Мало шагов(

1
Жемчудинка )))
Жемчудинка )))

Сократите километраж, а то за пробежку перевыполняете норму шагов в сутки, вот организм и реагирует соответственно...)))

0
0
Сергей Маркарянц
Сергей Маркарянц

В этом сегменте Вы всё сделали правильно.... только до этого, нужно выспаться (около 8 часов).... и после кофе, на работу....

4
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Какую еще работу?

1
Сергей Маркарянц
Сергей Маркарянц

Обыкновенную, за которую платят зарплату... и Вы оплачиваете свои потребности.... в том числе и кофе...

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Так у меня и так деньги есть

1
Сергей Маркарянц
Сергей Маркарянц

Я рад за Вас.... тогда мои рекомендации Вам не подойдут... не потому, что есть деньги, а потому, что Ваш режим полностью соответствует последствиями, описанными Вами...

1
Кл
Клара

если нет смысла жизни и будущего,которое уже точно определено,то становится все равно,как развлекать себя до смерти.

2
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Вы употребляли?

1
Кл
Клара

нет и вам не советую.Если для вас не устраивает ваш распорядок дня,то зачем вам мнение других людей.

1
Андрон Шрайбикус
Андрон Шрайбикус

Да че-то всё ваще кувырком. Встал в шесть, пробежался, контрастный душ. Потом позавтракал, можно и с кофе. И на работу))

0
0
NN
Nen Neta

вставай в шесть утра и беги три километра. Скоро всё войдет в норму, будешь вставать в семь утра и никуда не бегать

0
0
Натка Граматик
Натка Граматик

Ну если есть в запасе пару миллионов и робота выполняющего все за Вас, то все делаете правильно😀😀😀

3
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

😂 это моя мечта)) 😁🏖️

1
Натка Граматик
Натка Граматик

Отличная мечта ,а мечты всегда сбываются

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Именно)

1
СБ
Софья Бузун

Не помню где, но читала японскую мудрость - если есть выбор перед чем-то и сном, лучше ляг поспи. Помогает больше.

1
0
Alena
Alena

Спать надо ложиться не позже 22 часов. Вместо кофе воды. Через пол часа овсяночку и еще через пол часа кофе можно

5
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Сложно(((

1
Alena
Alena

Тогда вместо бега надо что-то придумать😊

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

На плойке погамать или в интернетах посидеть?)))))

1
Alena
Alena

Любимая девушка например 😊

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

А, ну да!!)))))

1
Кобра Светлана
Кобра Светлана

для подготовленных физически людей пробежки по утрам это нормально, для не подготовленных - риск инфаркта

0
0
Маша
Маша

У меня так бывает , участковый терапевт сказал :- Если хотите спать спите ! ...так что у Вас всё нормально )))

12
0
Дмитрий Климович
Дмитрий Климович

вроде лет 60? нормально!!! по тем меркам -- долгожитель, а по нонешним -- до жить бы!!!

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Ну вот... всего 60. Я в прошлой жизни в 98 умер, и то в погреб свалился, так бы еще жил и жил!

1
Дмитрий Климович
Дмитрий Климович

давно это было!!! я вот, помню с Петей, так дали прикурить!!!шведы ох...уели!!!!

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Даааа, славно тогда повеселились!

1
Дмитрий Климович
Дмитрий Климович

у нас, у горцев!!!! пока башку не снесут!!!

1
Ма
Марусечка

А кто-то сказал, что что-то не так?))) Да Вы молодцом!! Один вопрос, какой кофе, натуральный или растворимый?

4
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Натуральный. Ирландский с ванилью

1
Ма
Марусечка

А, ясно, круто)))) Просто организм берёт своё. От растворимого в сон обычно люди уходят))

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Да, точно))) тож пил растворимый, вот нифига не бодрит!)))

1
Ма
Марусечка

Это научный факт, я видос профессора смотрела, он рассказывал, что люди по незнанию пьют растворимый кофе, чтоб не спать, а получают обратный эфект и недоумевают. Особенно это опасно дальнобойщик, кто в пути ночью, типо статистика даже есть такая, после кафешки 15-20 минут и уить...авария...засыпают за рулём

1
Виктор Шаламов
Виктор Шаламов

Пробежаться хорошо. Но ещё лучше найти кого-нибудь кто это сделает за вас, а вы будете лёжа наблюдать.

0
0
Мо
Морлок

Встал поздно, пробежал мало.Встал бы в три, пробежал пятнарик, так и уснул бы без всякого кофе!😂

1
0
Λακσμι
Λακσμι

Пить не надо. Вставать в пять утра - не надо. Бегать не надо. Холодный душ - не надо. Надо - спать!

2
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Кааак??)

1
Λακσμι
Λακσμι

ну, вот так... я спать люблю...

1
Сергей Куля
Сергей Куля

Пять утра для тебя рано. Наверное поздно ложишься, попробуй пораньше спать идти, не познее 22:00

0
0
ММ
Михаил Мищуков

Проснулся пол пятого, позавтракал, выпил кофейку, посмотрел фильм и проспал на работу😁

1
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Если б за это еще деньги платили!)))

1
Fahr
Fahr

порядок не тот, надо встать в восемь, собраться за пол часа, и бежать на работу к девяти)

5
0
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Спать до восьми??? Ужас!)

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

Я самое позднее в семь встаю

1
Музыкальный Кот 🐈
Музыкальный Кот 🐈

В выходные могу позволить до восьми-половины девятого поваляться.

1
Fahr
Fahr

уважаю людей с графиком дня

1
Следующая страница
Похожие вопросы
Почему 150летние долгожители не мучали себя утренними пробежками, диетами, медитациями и тому подобными выкрутасами❓
Организм говорит вам больше, чем кажется на первый взгляд. Как часто вам становилось лень идти на тренировку или выходи…
Как у вас дела с пробежкой по утрам? Может по вечерам бегаете?
Чем пахнут ноги у красивых девушек после пробежки?
добегался в краснодаре во время утреней пробежки был застрля Ржицки он был причястен к запуску калибров по украине восн…
Мой любимый момент в истории об Александровской колонне, это её падение. При погрузке колонны 28 брусьев настила пролом…
Оказываетcя, что: 1. Изобpетатель бегoвoй дopoжки умеp в вoзpасте 54 лет… 2. Изoбpетатель гимнастики скoнчался на 57-м …
1. Изoбрeтaтeль бeгoвoй дopoжки умeр в вoзрaстe 54 лeт… 2. Изoбрeтaтeль гимнaстики скoнчaлся нa 57-м гoду жизни… 3. Чeм…