Люди, как Вы справляетесь с бессонницей?

Спасибо!

Какие?

Мелаксен. Это НЕ снотворное.

И засыпаешь?

Записала . Спасибо!

Только не путать с мелоксикамом. Это другое

Спасибо!

С бессонницей....

Ложится и спать ! Тяжело, но нужно ! Вот и вся борьба !

Это у Вас так. А если через каждые 1,5 - 2 часа просыпаться.. А ещё хуже не спать до утра.

Выпить тёплый чай с медом ! Принять тёплый душ и люлю ! И спишь спокойно !

Да нет, это не про меня...Спасибо за ответ!

А меня , когда что-нибудь заденет.

Недавно я была в бору сосновом и без лукавства Вам скажу. хочу там побывать я снова. а вот зачем Вам не скажу! Сами догадайтесь!

.. ( мёд сосновый от кашля) Я болею, я тобой болею... И болезни этой не стыжусь! От твоей улыбки просто млею... Почему же я тебя боюсь?

Правильно. я была там не одна. Не боюсь я, не боюсь! Я хочу и не стыжусь!

Пробуйте, получится...

На св. воздухе много нахожусь. Дача!

тогда атаркс 1\2 табл на ночь. привыкания нет. я врач

Я таких не знаю. Вот та ночь ,2 глицына, в 3 часа корвалол,, пол 5, горячее варенье с бутиком- заснула. Утром голова тяжёлая... Записала название табл.. Спасибо!

обязательно попробуйте.глицин и корвалол это плацебо

Спасибо, я записала. Всего доброго Вам!

И это счастье!

А он у всех требует, но не все спят, как младенцы.

Да, зато обдумать многое можно

Действительно..мои мысли - мои скакуны..

3 дня больше нельзя!

на любителя. но слабже фенозепама и привыкания нет. да и он сейчас по рецепту.

А если нет причин?

?????

Если есть бессоница — значит есть на то причина. Всегда есть причина. Если есть диагноз и есть симптом то по анамнезу можно определить и Ваши ???????? У вас в голове

А если лет 30 ....

Не смешно....

Зато помогает.

И я!

Позавидуешь....

водка но только хуже

Пульс участит.

или нагрузка днем

Ещё хуже.

что же нам с вами

Ничего.

----

Да!

Как?

принимаю унутрььь лечебные настойки...до бишь спиртное

Не помогает.

тогда психотерапевт и дальше психиатр.

Похоже.

Понятно что за курсы.....