ЮК
Юрий К
Ответы · страница 2
ОФ
Ольга Флото
кушать просто, а если наоборот-жрать меньше 
Инна Чурилова
Так же само как потерять вес только наоборот.
Олег Коваленко
Много и часто есть, включая крупы и ферменты
Ольга - Ассоль
пить воду сразу после еды. пиво со сметаной
Ольга - Ассоль
меньше носись, ты ж заводной, сжигаешь всё
Марина
питаться в Макдональдсе, пока не закроют
Любовь Кудрявцева
Больше отдыхать! Я, только так набираю!!!
Ильдар
Спорт,правильное питание,поход к врачу
Ел
Елена
Кушать мясо, рыбу, каши и качать мышцы
Юрий
Ведите нормальный образ жизни и кушайте хорошо
Виктор Никонов
Это не проблема, проблема сбросить 10-15 а то и100 кг.
Ел
Елена
Бывает, что человек генетически не предрасположен к полноте.... тогда он будет худой, вне зависимости от того, что он кушает....
Алексей
Попроси у кого нибудь недостающие кг.
Алексей
Вот задача 
ГП
Галина Протасова
Пиво со сметаной! На ночь по стакану
ЮК
Юрий К
от пива наоборот сбрасываю
Трофимов Владимир
принимайте пищу на ночь (перед сном)
Трофимов Владимир
препараты спортивного питания для набора веса
Алексей Лошаков
это проста вот скинуть проблемней
ЮК
Юрий К
Для кого просто, а у кого метаболизм повышенный!
Алексей Лошаков
есть почаще глистов вывести ну т.д.
))
)))
боюсь представить вас в реале...
, не узник бухенцвальда точно!ОМ
Олеся Мезенцева
Могу дать от себя, на рассаду!!
Сергей Перевалов
мясом и малоком со сметанкой
Dos
чипсами - не плохо пополняют
Dos
ну дык, как раз кило добавятся
Ольга
фитнес+спортивное питание)
Владимир Бережной
ешь спи и не ходи в туалет
Светлана Липатова
кушай..кушай..и ничего не делай
LS
Lera Shestakova
много жрать и сидеть дома
LS
Lera Shestakova
когда потолстееш тогда и работать будеш
Ал
Алена
Парочку своих отдала бы)
Тигран Погосян
просыпайтесь в три ночи и поешьте пару бутербродов
ЮК
Юрий К
У меня уже 1:49 - я ем бутеры и пивом заедаю
Тигран Погосян
послушайте Юра может у вас весы испортились?
Айсылу Кознова
В тренажерный зал бегом
ЮК
Юрий К
У меня нагрузки и на работе хватает!
Айсылу Кознова
Поняла, просто я набрала вес в тренажерке. Нарастила мышцы и 7 кг веса очень довольна:)
Похожие вопросы