диета и спорт-напишите рецепт похудения

вспомнилась фраза из фильма))

я знаю один способ пахудеть за 10 дней 10 кг пробовала получилось)

1 день питьевой бульоны тоже моно 2 день фруктовые салаты 3 день овошьные солаты 4 завтрак кусочик маленького хлеба и маленьки сырочик и мясо вареное кусочик и дальше питьевой день и бульоны тоже можно5 день белковы 6 супы шипотки соли 7 день фруктовый салат)

Время! Перышки приготовить к полету :))

да вы просто чудо.абажаю таких людей-один позитив.аж на душе сразу стало легко

Спасибо. Я недавно поняла, что мир внутри себя мы делаем сами.

Надо научить себя получать удовольствие от жизни. Для этого надо заниматься тем, что тебе нравится.