Насколько отличаются методы борьбы: с сонливостью и с бессонницей?
Бессоницу можно лечить.Просто на ночь человеку нужно расслабить нервную систему.Человек очень напряжён и поэтому у него бессоница.
Просто - этот как?
Да по - разному.Для всех отдельный подход нужен.Для кого то нужно прогреть позвоночник в ванной с травами - мятой.мелиссой,липой,мёдом.Для кого то подойдут медитации и молитвы.А кому то нужен просто секс.
Про секс, если можно, поподробнее...
Полноценный Секс расслабляет почти все мышцы в организме человека.
??? Я - в шоке от такого секса, как представлю...
И снимает напряжение нервной системы.
я дама такая бесцеремонная ...когда ко мне стучится сонливость,предпочитаю ей отдаться без долгих раздумий и проволочек:)
Для меня это тоже трудный вопрос хроническое недосыпание а сейчас еще собака ощенилась им 20 дней и она не хочет кормить.
По большему счету, они не особо должны отличаться. В том и в другом случае сбои в работе организма идентичны.
Для меня все просто: 1-свет яркий включить. 2- свет выключить, и окружающих заткнуть.
В приеме средств - либо возбуждающих, либо успокоительных
бессонница - чума 21 века , а сонливость от недосыпания
В ВК Можно слушать без регистрации http://vk.com/wall-90978857_2?reply=30
всё ))) спасибо
Полуночная Леди
Умеет быть покорной
Любить умеет нежно
Заглядывая в очи
И манит гибким станом,
Улыбкою разя,
Любой с ней неспокоен,
Минуты те ловя!
Ой !!! ну прямо ...за смущали меня сбросила себе на стену
Это из моей новой песни, вообще-то, ещё и не записанной даже...
Кардинально...причем они противоречат друг другу
на мой взгляд с сонливостью легче бороться
Я - о методах, вообще-то....
ни чем не отличаются ...метод один - секс )
Будут доступны только с 14-го!!! http://itunes.apple.com/album/id1082168495?ls=1&app=itunes (Some More Time)
http://itunes.apple.com/album/id1080746441?ls=1&app=itunes ( Всё пройдёт, красавица)
Хорошо, посмотрю 14- ого)
Демо-фрагменты выложу также на ЗАЙЦАХ и в ВК
Хорошо)
если вообще есть причина бороться
Лучше сонливость ,поверьте
Так... Рано или поздно она наступает - и с бессонницей!
Прямо противоположные...
как небо и земля
И помогает?! Небо или земля?
смотря когда
кардинально)))
Оставьте себе)) Если впадаете в сонливость, а это состояние возникает некоторое время спустя, после приема пищи, либо если вы длительное время малоподвижны. Надо активно подвигаться, к примеру поприседать раз 50-100, кровь активно побежит по сосудам и омоет мозг, обогащая его кислородом. Сонливость как рукой снимет. А если бессонница надо начать читать какую-нибудь скучную книгу или даже попытаться выучить из нее абзац, это очень даже усыпляет... Помню учебу в колледже и подготовку к экзаменам... Я прекрасно засыпала читая лекции по электромеханике, сопромату, грузоподъемным механизмам, технике безопасноти
Я и до обеда с трудом могу себя заставить присесть раз 50... А про сопромат - это жесть!!! Уж лучше любовная лирика....
ну... вы же ведете опрос у кого что... у меня так... приседаю легко, это и для попки полезно)))
Это для вашей полезно....
И для вашей тоже)
Ничем.