Они понижают холестерин, полезны так, как это клетчатка. Сейчас всего не вспомню, но точно знаю, что полезны очень. Сама люблю погрызть.
Все в меру, раза два в неделю полезно, а остальным кол-вом можно навредить
,а сколько не вредно в день?
2-3 р в неделю
Сколько влезет, а частоту приема укп9ала выше. В меня лично ни один не влезает, не мое)))
Богат калием, снижает давление и уровень холестерина, клетчатка опять же
А это разные овощи, фрукты , зелень измельчают в блендере, добавляют либо минеральную воду либо кефир и пьют
Витамины С, В, А, даже П, которые полезны для почек
А что ж вы думали, здесь дураки собрались?
Витаминов много.можно замораживать
Впрок
Мне одного пучка сельдерея много,да не каждый день его ем,я замораживаю
Живая пока!
Да я и не болела особо.просто добавляла в салаты,в бульон
Нормально.рис отварной с яйцом варёным и со шпинатом(листья)-люблю.кодгда шурпу варю,добавляю стебли
Нет,есть лишку
Гимнастика помогает, ходьба
Похудением для долбанутых особей.
Холестерин снижают
Я заметил по себе, прыгаю как козлик
Базилик ещё можно, он и сахар снижает


Сейчас народный целитель , из холодильника выпригнет ! Из фильма " Четвег "
Набором веществ
калорийностью))
вернее ее отсутствием..

А фиг его знает.
сосуды чистит
нет,для крови,холестерин снижает,для зрения и кожи,для кишечника,повышает иммунитет....
не знаю
вообще-то надо....
Потенция
Имуннитетная потенция.
кальций
погугли
Ты не ешь, демон не хочет?
ни поняла твово сельского юморка
Я из столицы Богов Гипербореи, деревня это ты!
Зелень.
........



