Как избавится от хруста коленей?

Это начинается разрушение хрящевой прослойки,сделают снимки и посоветуе либо магниты поделать,может таблетки ,или мазь втирать...,я же не врач,просто сама с этим столкнулась.не затягивайте

да и так уже на желатине пару недель сижу

В медицине есть уколы в коленную чашечку..но не советую.после применения постоянно нужно будет колоть

да, я хотел, но мне хирург не посоветовал

не, раньше боксом занемался

Мож отеплить тогда по колено

Конечно, сначала себе попробуй )

эх Петрушина всё та ты вумная такая

Извини , я не хотела

шучу...только что ходил за кофе и туда молока добавил с сахаром...а ещё свежею лепёшку с маслом точу

ща насвайчику вкину и вообще всё ровно

хотьба на коленях? интересно

Желатин сам по себе это не совсе то, что нужно. Лецитин это желатиновые капсулы с лецитином. ля суставов нужен лецитин.

хорошо буду знать, спасиб!

Возникнет вопрос где взять, обращайтесь.

Есть и в аптеке. Я сама пользуюсь лецитином и друзьям советую который в клубе здорового питания. Он работает на 95-100 процентов.

Сало ешь чтоб суставы смазать. Не в больших количествах

Это хорошо. Хруст сильный?

К врачу сходи. По хруст это тоже самое что и пальцами хруст им.

да кошмар говорит, скоро ползать только

А операция никакая не поможет?

В общем оббивай пороги врачей

Давай. Не болей. Выздоравливай

Мне просто много раз говорили что нужно пойти как минимум к трем врачам, к частному, государственному, и по рекомендации, и потом сверять мнения, они бывает расходятся

я уже двух посетил..говорят одно и тоже..ренген даже делал дважды

И ни один не сккзал как можно избавиться от хруста

неа не один...сказали что хруст не показатель

Я думала врачи все знают...

Мне помогло, ну а Вам в 29 должны помочь дискотеки, молодой человек!!!

Тогда ничего не поможет!!

Пусть это будет твоей фишкой!

и ещё чаще кушать холодец...конечно поможет..ещё плавать хорошо..если есть возможность три раза в неделю в бассейн

не любишь..тогда хрусти коленками))))

я ем))) и плаваю и хожу и приседаю,по этому у меня не хрустят колени!))))

да ни чего ужасного, всё можно регулировать

не ужас!!!!! просто руки не опускайте

покупай, разводишь с новокаином и водой в равных долях, делаешь компресс.

ждите, авось поможет...

с желатинчиком-тот самый авось

я хожу по ковру,начинала с нескольких шагов...терпение и настойчивость.Желаю удачи!

пасибо! и что вам помогает?

У меня не только хруст,а боль была ,ходить не могла.

Сначала лечила,конечно,когда острая боль прошла,то стала ходить.Помогает.хруст есть,но зато хожу!!! А Бубновский говорит,что не обращайте на него внимания,продолжайте заниматься.Это улучшает приток крови к коленным суставам.Так что,ходите...не обращайте внимания,и все будет хорошо!

Васко,у вас такой прикольный котик в капюшоне был! Зачем вы его сменили?

Из боков забирают, очищают и в коленный сустав вводят

Йога значит

Дерзайте

Ну вот, заставьте кого нибудь массаж делать

Опять не так

разрабатывать)

а как иначе?

вот и есть один способ

как хотите