Сутулость..как ее побороть?..Личный опыт пожалуйста) Искать информацию мы все умеем)

..корсет для здоровья??)..что-то новенькое..

Ну ,поддерживали спину отлично .. ))

это да) А для здоровья в гимназии моя бабушка носила специальную доску от сутулости.До конца спина была прямой..

Ну , я всё же за корсет .. доска это как-то странно .. ))

да почему?)))..такой ранец на плечах, не дающий сутулиться)

Ну , корсет всё же лучше .. ))

..неее..я неженка))) да и вряд ли это подходящий совет-еще больше скукожусь )))

Ну терпение и труд позвонки не перетрут

А вот рукой вполне можно и стереть

..ну уж..это скока тереть надо?)))

Ну пока не попробуешь не узнаешь хех

да..уже делаю) Но ТЯЖЕЛО..долго не могу

смотрела парад) Красиво) Не знаю армия ли это была-девушки маршировали

В розовых костюмах и белых сапогах, это ополчение. Там же на сайте есть, как их готовили к параду

см выше))..а вообще- круто..

Совсем не выгодно и ... не интересно никому, кроме кучки стариков.

Уже понимание № 1 !

..не в бровь , а в глаз...)........

Первую неделю некомфортно, потом даже приятно)

гора впечатлила))

..эх..я вспомню-выпрямлюсь..а вскоре опять все как всегда

Видимо, надо было в юности себя заставлять(((

..не припомню ,чтобы эта проблема волновала в том возрасте...мб ее не было тогда?...

Мне всегда родные говорили - Женя , выпрямись))

народные приметы и средства не нужно забывать если чёрный кот....

Без сарказма-вполне серьёзно! Приобретёте хорошую осанку,правильную прямую постановку ноги. А то сплошь и рядом- молодые и пожилые идут не только сутулясь,но и на полусогнутых!

..мне бы чего попроще и не БОЛЬНО)..уже кое-чем из советов воспользовалась) Спс)

Проще не получится - к сожалению - это факт(( И к стати - боль, только на сеансе мануальщика может проскочить кратковременно, зато потом - как заново родился!))

Не знаю, чего вам там советовали, но когда я ходил скрюченый, на 15 см. ниже своего роста, мануальщик меня спас! Ну а дальше, уже сам...

...нууу не столь плачевно..а что советовали можно посмотреть)

Как минимум зарядка, но йога эффективнее, корсет, он хоть и отговаривал, но по началу помогало, потом стал без него ходить... Как обезболивающее - тут вопрос чисто индивидуальный, мне лично, только анальгин с димедролом помогает. НО всем по разному, обезболивающее нужно подбирать индивидуально!

..тьфу-тьфу...лет 7 назад очень сильно болела..боль не проходила даже после уколов и физеотерапии..Две недели мучилась

У меня месяц колено болело, чего я только не делал, даже МРТ, тыщ 30 вложил в неё и всё без толку, а потом мне добрый доктор укол сделал за 130 рублей, и всё сразу прошло...