скорее это душевное состояние ,надо отвлечься от проблем и сходить куда нибудь в гости .к друзьям..
Пить больше воды ..до еды..,есть побольше овощей..спать ложиться часам к 23,и попить витаминки
Было два раза в армии- постоянная физическая нагрузка и сон, всего лишь 5 - 6 часов за всю неделю.
Ого
УПАДОК СИЛ - ЭТО ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ. НАУЧИТЕСЬ РАВНОЦЕННОМУ ОБМЕНУ ИЛИ НАЧНИТЕ ИЗУЧАТЬ РИТМОЛОГИЮ
работайте по воскресеньям и субботам Усталость в эти дни согласно Конституции тоже отдыхает
вроде, отвечал... упадок сил, барышня, имеет одну причину - дисбаланс энергетических потоков
Как их привести в порядок?
упорядочить жизнь, питание, плюс духовные практики
Не всегда это можно сделать(
барышня, время для этого есть всегда. нужно лишь перебороть лень
Но и беречь себя тоже необходимо. Как этот баланс соблюсти?)
тогда, попробуй принимать по 30-40 капель утром и в обед настойки пантокрина, элеутерококка или женьшеня или 1 ст. л. кедровой настойки. в выходные дни постарайся бывать на природе или хотя бы в парке
Надо что-то изменить!!!!и срочно!!упадок сил - это перегруз!!!!и это испытание для организма...
Истощение организма сильные нагрузки нехватка витаминов больше надо отдыхать физически
Уставший сильно , надо поехать в санаторий , массаж процедуры , шведский стол , расслобон
Было бы неплохо
Да здорово уверяю я была в апреле , рай просто , санаторий шикарный
Человек не правильно строит планы на день например .не учитывает своё здоровье ,возраст
Упадок это естественный процесс , который никак не избежать . Но можно сократить его .
Каким образом?
Работать над собой и периодически отдыхать . нельзя вечно работать в одном темпе .
Там надо, чтобы сдвинуться с места, бежать в два раза сильней
Отдых всё равно необходим . После отдыха бежать в два раза быстрее легче . Но можно использовать ещё различные стероиды
На меня вся эта хрень плохо действует
Это от большого количества сахара в крови за гугли и поймёшь что да как писать долго
Почему? Да потому, что мы не машины! Отдых!!! Кому какой! Кто активно, а кто и на диване.
Моральная усталость порождает физическую усталость, вымотанность и опустошение.
Да просто что-то не получается... Значит надо заняться тем что приносит вам успех!
Усталость накапливается..и может обернуться грозным заболеванием..ОТДЫХАЙТЕ
Спать хорошо нужно а вообще искать причину стресса и пытаться с ним бороться
Ок
просто УПАСТЬ и ВСТАТЬ ПОКА НЕ НАДОЕСТ....

Пейте по 33 гр водки перед завтраком , обедом и ужином и не будет упадка сил.
Переутомления как физическое так и умственное. Отдых и усиленное питание