Меня недавно друг спросил . У него была операция , прободная язва , два года назад . Он за год набрал вес , и хочет знать , можно ли ему заняться каким то курсом упражнений , это не повредит , швам и тому подобное ? (Он говорит что кто то ему сказал ,что для восстановления организма должно пройти три года) Я не смог ему ответить , вот решил спросить у вас . Заранее благодарю

М-да...Ему можно было спустя месяц уже начинать заниматься, сколько заживает прокушенная губа? Слизистые заживают быстро, а боль в тканях, окружающих место операции проходит гораздо быстрее при усилении циркуляции крови.

не навредит, силовые конечно не нужно, потихоньку начать и постепенно наращивать физическую активность, ходить больше)))

Вес сейчас легко снижается интервальным голоданием. Пусть прочтет в инете

Пусть он спросит у лечащего врача. Это будет самое разумное.

Не представляю, как с язвой можно набрать вес..

Это к врачам специалистам.