Сколько нужно гулять,чтобы организм насытился кислородом?

Менее чем 200 лет назад земная атмосфера содержала 40% кислорода. Сегодня кислорода в воздухе содержится только 21%

- В городском парке 20,8%

- В лесу 21,6%

- На берегу моря 21,9%

- В квартире и офисе менее 20%

Учёные доказали, что снижение кислорода на 1% приводит к снижению работоспособности на 30%.

Недостаток кислорода является результатом работы автомобилей, промышленных выбросов и загрязнений. В городе кислорода на 1% меньше, чем в лесу.

Но самым большим виновником в недостатке кислорода являемся мы сами. Построив тёплые и герметичные дома, живя в квартирах с пластиковыми окнами мы оградили себя от поступления свежего воздуха. При каждом выдохе снижая концентрацию кислорода и увеличивая количество углекислого газа. Нередко содержание кислорода в офисе 18%, в квартире 19%.

Качество воздуха, необходимого для поддержания жизненных процессов всех живых организ

если прогулки не помогут ...можно кислородную подушку купить и дышать всю ночь

чтобы организм насытился кислородом -надо не гулять а дышать чистым воздухом

смотря где гулять, рядом с металлургическим комбинатом вообще не стоит

не сколько, а с кем и с чем...с врачом и с кислородной маской...))

балон купи се кислородный ) стоит не дорого. и гулять не надо )

смотря как гулять и до какой степени нужно это насыщение

2 часа в день в лесу или на берегу озера, реки

Купите кислородную подушку и гуляйте дома.

надо в лесу гулять ,а в городе не насытится

купите баллон кислорода и насыщайтесь

Около часа будет я думаю достаточно

так то на природе а не на асфальте

Бесконечно, и жить в палатке. )))

Пока не обеднеет желанием.

главное правильно дышать

ну час хватает в принципе

Не меньше 4х часов в день

он же ненасытный)))))))))))))

Беременным часа два.