Работать головой. Сканворды, все такое. Но ухудшение все равно будет, замедлится.
а вы Библию не пробовали читатьи размышлять при этом?Очень помогает для памяти
Я хотела написать - не пробовала
ну уж потрудитесь.очень помогает
Вспоминать забытое без подсказок.Перед сном загадывать,утром ответ придет.
Проверено.Таблетки не помогут.
Хочешь, будем вместе учить...
Часто приставать не буду...
А ты слишком молодой?...Мне 60 лет
Ха!!! Я, естественно, молод и хорош собой! В декабре исполнилось всего 74....
Надеюсь, все как в песне "Вот и свела судьба... Эти глаза напротив" Помнишь?
Конечно...я же с тех времен
Тренируйтесь, мадам. Играйте в шахматы, читайте книжки. Телевизор - в окно. )
Только нагружать память, разгадывать кроссворды, помогать внукам в учебе
Иногда надо внутривенно проколоть ноотропил а потом пить таблетки для подержания памяти, как говорит доктор надо организму дать встресс
Больше читайте,двигайтесь,заучивайте стихи,тексты,решайте кроссворды..
Пойте, читайте стихи, запоминайте все подряд. И не бойтесь. Не навредит.
Отгадывать кроссворды и учить наизусть стихи, больше общаться, читать
Сейчас другое коляска.Наркоманы избили!
Вот так видно на дозу нужно было!
Как не плохо.Инвалидность у меня давно ещё с 1992 года разбился на мотоцикле!
Желаю здоровья Вам! пусть будет все хорошо
Благодарю вас.
Тренировать память, нагружать мозги работой и конечно, чистить сосуды
Я не могу вспомнить ни один стих, анекдот...
Я не могу вспомнить ни один стих, анекдот...
Начните со сканвордов, раскладывайте пасьянсы. Заучивайте молитвы
Каждое растет и расцветает, когда оно работает и свою работу знает.
С возрастом все замедляется, но не теряется. И все к движению стремится. Останов движения, приводит к атрафированию, то есть к смерти.
Пока двигаюсь...работаю умственным трудом...а физического движения мало
Вот поэтому и ногам трудно стало.
Знаю...ленива...без интереса...ничего не делаю
Спасибо. Вы умница. И все с Вами Ваше сбудется.
Есть какие то пилюли , я отцу покупал , помогают . Название не помню .
Только грузить её чем-то, учить языки или какое-то новое занятие
это крайность, просто читать
Спасибо....я ещё работаю...там много читаю и пишу...а память все равно ухудшается
значит, у вас рутина, надо менять занятие
если пишете, начните рисовать, например. Я не специалист в психологии, просто в своей жизни резко менял сферы деятельности, был фермером, подался в продавцы, оттуда в компьютерщики, тут пока застрял, но в разных отраслях,учу языки, стал играть на трубе, не хочется становиться овощем
Это зависит от человека....Вы такой...я нет...а насильно..это не принесёт пользы и удовольствия
)))....Читать по памяти стишки и басни которые учили в детстве!....)))
Хорошее упражнение—чтение книг. И приятно и память улучшает.
Пожалуйста)
Да, занимайтесь решением простых задачек из пятого класса
Свежий воздух Кавинтон (винпоцетин) пирацетам ноотропил
НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ -ЭТО ПРОГРАММА ПО УНИЧТОЖЕНИЮ НЕ НУЖНОГО
А, если потом и нужное начнет исчезать?
нужное оно как шило в одном месте-всегда напомнит
Учите стихи или иностранные языки. Проверено. Помогает.
А ещё свежий воздух.
Да...как раз не люблю гулять...спасибо
А это уже зря. Ничто не восстанавливает организм так как прогулки.
Собой всё-таки надо заняться. А партнёр постепенно найдётся.
есть препарат Вазавитал,но память ухудшается все равно



