Русакова Наталья
Ответы
Александр Апанасенко
Делайте зарядку, доступную вам по силе. Вирус засоряет мелкие сосуды, поэтому нужно пить разжижающее средство, гонять кровь по телу, а это только движение (только в меру) и чистить кровь, подберите себе диету для этого.
Галина
Выйти из стресса ,понять ту радость ,что живая осталась и поговори сама с организмом ,настрой его, это в Ваших силах учитесь управлять своим организмом, это интересно и полезно и хорошо работает.УСПЕХА ВАМ И ЗДОРОВЬЯ .
Галина
Спасибо скажите ,когда засыпать и спать будете хорошо .вот тогда с удовольствием приму . УДОБНАЯ ПОЗА ,ВСЕ МЫСЛИ В СТОРОНУ ,ТОЛЬКО ОДНА МЫСЛЬ-СПАТЬ ,ПЯТЬ - ДЕСЯТЬ ГЛУБОКИХ ВДОХОВ И ВЫДОХОВ В МЕДЛЕННОМ РЕЖИМЕ . И ВСЕ ГЛАЗА ЗАКРЫТЫ .
АС
Алексей Соколов
Со временем само проходит. Была такая же фигня. И день с ночью попутал даже - днём спать жутко хотелось, а ночью бессонница мучала, даже если днём не отдыхал.
Ѻлегъ
Наташ, сделай отвар корня имбиря (покрепче). каплю этого отвара на литровую банку воды, начинай пить за два-три часа до сна, по пол-стакана каждые полчаса
Ѻлегъ
ну, тогда сестре твоей здоровья пожелаю а тебе всех благ 
Кристинка Жан
говорят , что самое эффективное средство от бессонницы-убаюкивание детей , особенно которые ,еще к тому же и спать отказываются.
Ѻлегъ
Кристин, хочешь эксперимент? ...на трёхлитровую банку воды капни каплю настойки валерианы и выпей стакан этой воды 
Кристинка Жан
https://yandex.ru/efir?stream_id=v-gtfDYFOmQI&from_block=player_share_button_yavideo
ВК
Всегда Котов!
ну есть доктора же. выпишут снотворное или успокоительное... здесь-то что? диванные эксперты насоветуют богу молиться или крапиву сырую хавать.
ИП
Игорь Пономарёв
Лягте дома на диван с мужем (руки только сначала помойте...) и 2 недели занимайтесь сексом..... и бессоница пройдёт и ковиду надоест....
Тунгук *
На меня тоже перестали действовать почти все снотворное!!! Ну нашлось удивительное средство почему я о нём не знал раньше мелатонин
Тунгук *
Все мы пытаемся реализовать те мечты о которых мечтали в детство
Русакова Наталья
Мне это нравится.Творчество
Тунгук *
Творчество это очень растяжимое понятие
Тунгук *
У каждого увлечения должна быть какая-то цель
Русакова Наталья
Не цель.А сам процесс интересен
Владислав
Эффективно это голодание,остальное только деньги выкинешь,ибо из за денег честность подшатывается
Ви
Виталий
Хорошие долгие ночи для чтения интересных книг. Нагрузка мозга и со временем сон думаю вернётся.
Veleslav Yarumar Vran
Пробуйте народные методы, если не помогут - бензодиазепиновые транквилизаторы и/или кветиапин.
Юр
Юрий
Усталостью. Поработайте часиков пять так, чтобы пот не высыхал, ночью будете спать как убитая.
Арбузный Ихтиандр
С бессоницей сначала идут к Участковому Терапевту ,чтобы не попасть к Участковому Психиатру.
Александр Бурилов
Два стакана самодельного яблочного вина на ночь и успейте до кровати дойти. Проверено!
Александр Бурилов
Убойная дурь, но действует. Именно на сон. Чел месяц мучился пока я ему не прописал. Другие вина благороднее. Возможно не подействуют...
Александр Бурилов
Нет! Домашнее самодельное вино. Поспрашивайте знакомых...
Майя Петрова
На ночь под подушку класть ветку осины. Перед сном выпить стакан теплого отвара мелиссы.
Дмитрий
Я сам толком не сплю с рождения да и вкуса нет и обоняния тоже. Я не подскажу прости.
Дмитрий
Они в моих мыслях. 
Дмитрий
Бабушка моя бала только.
Дмитрий
Я.
Русакова Наталья
Познакомьтесь с девушкой.Сейчас это проще.есть интернет
Дмитрий
Найти одну потерять всех.
MคLꭵήค
Попробуйте нормализовать сон с помощью Валокордина (доксиломин) или донормила.
АХ
Александр Ххххххх
Опа, у многих так. У меня тоже было. 3 недели мучился, потом пришло в норму.
Русакова Наталья
То есть не помогает?Что такое АСД 2?
АХ
Александр Ххххххх
Вонючая очень, к томуже у меня постепенно проходит все-таки. А. про АСД-2 почитайте. Мне с телефона очень неудобно писать
АХ
Александр Ххххххх
Да. Но люди это активно принимают.
Русакова Наталья
От бессонницы впервые слышу
АХ
Александр Ххххххх
Говорят, что от всего. Но я не знаю, у меня дочь сразу это выбрасывает из-за запаха.
ТК
Татьяна Кудряшова(Жолубак)
валерьяны попей.. Она успокаивает и расслабляет..или 100 грам водки...
Бес Пристрастный
Попробуйте экстракт валерианы, пару таблеток. Прогулки перед сном.
Елена
Мы брали в аптеке настойку Кватера,два курса сын пропил-помогло
Похожие вопросы